ブログを見て下さっているみなさん、
温もりホットヨガサロンひよこのみなさん、
こんばんは☆
MORIKOです(◍•ᴗ•◍)
Kay先生は
NYに行かれたんですね☆彡
素敵～♡
私は久しぶりに
埼玉県から出て、
電車で
都内に行ってきました（＾＾）
『築地へ！！』
場内市場市場は
もう移転されていたので、
工事中の看板が立っていて
封鎖されていました。
なぜ築地？
主人の会社の
イベントで
ウォーキング大会があったのです☆
家族でのんびり４ｋｍを
歩くだけなんですが、
いつもいかない場所に
行くと結構楽しいです♪
５歳の息子も
いろいろ風景を見て
楽しめるようになって
最後までしっかりと
歩いてくれました！
興味を持っていたのは
EMERALDAS
というクルーズ。
かっこよかったです☆彡
近代的でした。
お昼前に
ウォーキング大会が終わり、
ご飯どうしようかな～。
場外市場で食べたいなと
思っていましたが、
ベビーカー連れて
ゆったりといった雰囲気では
ないんですね・・・（＾＾；）
直前まで雨予報で
当日に行くと決め、
下調べもしていなかったので
結局、
新鮮な海鮮は食べれずに
銀だこ本店でたこ焼きを食べ、
丸武で卵焼きを食べ、
アイスクリームを食べました（笑）
まだ歩けない次男は
ずっとベビーカー。
そんな次男を動ける場所、
いざ三越へ！！
三越はありがたいことに、
赤ちゃんのスペースが
少しあるんです♡
３０分くらい元気に動き回り、
とりあえずホッと一息。
銀座にせっかくきたのだから
ウィンドーショッピングでも
いいから色々見たかったのですが、
結構歩いて疲れ気味（＾＾；）
そしてもう夕方近く。
混雑時の電車に
ベビーカーは
迷惑になってしまうので、帰ることに。
今回初めて
TJライナーを使いました☆彡
TJライナー１０周年という
ポスターを見て
もう１０周年なんだとビックリ！
追加料金払ってまで
乗らなくてもと
思っていましたが、
今回利用して
本当に良かった！！
TJライナーのすばらしさを
実感しました（＞＜）♡
座れるし、
混んでいないし、
ベビーカーが邪魔でないか
心配しなくても大丈夫☆
ありがとう
TJライナーって思いました（笑）
帰る途中に
携帯の電池が切れてしまったのですが、
それでも携帯の
歩数計１万３千歩超えていました！！
久しぶりにたくさん歩いて、
軽い筋肉痛になりましたが、
その状態で
ポーズを取ると、
伸びが感じられて、
気持ちよかったです♪
１１月も一緒に
身体を伸ばしながら
呼吸深めていきましょう♡
☆｡.:*:･明日も心穏やかで楽しい時間が過ごせますように☆｡.:*:･
ヨガ始める以前の私は呼吸が浅かく、仕事でも私生活でも、もっともっと頑張らなきゃと思っていたました…
そんな私に深く呼吸することを教えてくれたヨガ。
『無理しないことも大切』と教えてくれたヨガ。
ヨガを通して自分自身を見つめることで、少しずつ心と体がほぐれていくのを実感できると思います。
日々の忙しさで、自分と向き合う時間が取れない方、みんなで一緒に向き合う時間を共有しませんか？
体だけでなく心も穏やかで、ほっこり笑顔になる時間を作っていきます♫
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