幸せは、すぐ近くにあるのかもしれない。

温もりホットヨガ坂戸店、インストラクターの
makiです。

 

 

皆さまお元気ですか。

 

 

私は珍しく風邪をひいて寝込んでました。

 

 

京都から帰ってきたばかりで、冷蔵庫には何もなく
でも、おなか空いたな~どうしようかな~と思っていたら、

 

 

毎日来るメルマガに

 

 

不幸の中に幸福を見つけましょう。

本当は、幸せは、近くにあるのに、
不幸に隠れて気が付かない。

どんな不幸の中にも幸せはある

 

 

 

とあって、

 

 

パスタをゆでて、オリーブオイルだけかけて
食べてみました。

 

 

そうしたら、案外おいしくて、
そのシンプルな味が、
普通のパスタよりおいしいかも!
って思っちゃいました(*‘∀‘)

 

 

イタリア人は、パスタにオリーブオイルだけ
かけて食べる

 

 

 

という話は、10年以上前に聞いていたのに、
一度も試したことがなくて、
風邪ひかなきゃ気が付かなかったなあ
と変なところで感心して、

 

 

風邪ライフを楽しんでいたら、
だいぶ良くなってきました(*´ω`*)

 

 

人間って苦しいと、
その苦しみの原因を外に探し始め、
大切な人を傷つける

 

 

苦しい時も
その中に幸せを見つけられる
冷静さを持てれば素敵ですよね。

 

 

そんな冷静さを持つためには、いつも言っているけれど

 

 

今を生きる

 

ことに尽きるのかも、と思いました。

 

 

それでは、今日も素晴らしい一日となりますように。

 

 

maki

 

 

  • Pocket
  • LINEで送る
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

手もむくむ
紅茶のインフルエンザ破壊力を実証できるか。「原動力がなにか」によってヨガの深まり方の変化を目の当たりにする。
背中を伸ばした「良い姿勢」と背中を丸めた「楽な姿勢」は5:5の割合が良い☆
腸が疲れると便秘の原因にも・・・。呼吸と共に腸を刺激していきましょう☆
はちみつ最強説!
ご自身の中にある、ほんの少しの違和感を大切にすると、運命の歯車が動き出すかもしれない~幸運を呼び寄せる方法とは~
Halloween🎃

Halloween🎃

kay 🇺🇸NYでヨガをする  クリスマスの過ごし方とNY スタイルのスタジオインテリアについて
薬で下がらない血圧は〇〇を疑う
開脚前屈のポイントは〇〇にあり!腹式呼吸もわすれずに♡
自分の発する言葉で、自分自身をハッピーに♡
noimage
肋骨の閉め方って?🤔肋骨が開いたままになる理由…✨
深呼吸
noimage

HOME

TOP

-->