miwako サハナババトゥ〜♪どんな意味?

こんにちは!

温もりホットYogaSalonGroupひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです。

 

シャンティマントラの詳しい説明を書いてみようと思います。

前回のブログからずいぶん経ってしまったので(汗)

まずは復習↓

 

“SHANTI MANTRA”

Om Sahanaa-bhavatu |

オーム サハナー バワトゥ

Saha Nau Bhunaktu |

サハ ナウ ブナクトゥ

Saha Viryam Karavaa-vahai |

サハ ヴィーリャン カラワーワハイ

Tejasvinaa-vdhita mastu Maa Vid vishaa-vahai |

テージャスビナー ワディタ マストゥ マー ヴィッド ヴィシャーワハイ

OM Shaantih Shaantih Shaantih ||

オーム サーンティ サーンティ サーンティヒ

 

どうか私たちをお守りください。

私たちが共に成長できますように。

互いにエネルギーを高め合えますように。

幸運とともに学べますように。

私たちの学びが良い気付きをもたらし、対立などありえませんように。

自分自身と、その周りと、世界のすべてが平和に穏やかに、調和がもたらされますように。

 

検索すると、日本語訳でてきますが、ちょっとずつ違ったりします。

どうやらサンスクリット語は単純に訳せないようです。

だいたいの意味は上記の感じです。

このマントラで一番のキーワードは「サハ」です。

「サハ」という言葉が何度も出てきますが、この意味は「共にいる」です。

Saha = together , unity 共に、互いに

このマントラは共にいましょうということを言っています。

 

それと、よく翻訳では「神よ、どうか〜ますように」というように書かれているのですが、

「Let’s ~(共に〜しましょう)」というような言い方をしているのもあって、その訳もいいなと感じました。

 

共にいましょう。

互いを守りましょう。

互いのために働きましょう。

互いにエネルギーを高め合いましょう。

共に悟りましょう。

悟りのための知識を得ていきましょう。

憎み合うことがないように。

理解し合いましょう。

平和のために。調和がもたらされるように。

 

5本の指を見てください。

それぞれは、自分が一番大事な存在だと主張しました。

親指は言いました「私が一番太くて強い!」

人差し指は言いました「私が一番器用に動ける!」

中指は言いました「私が一番長い!」

薬指は言いました「私が一番美しい!」

小指が言いました「私がバランスを取っている!」

しかし、重いかばんを持ち上げるときに指一本では難しいでしょう。

強いと言っていた親指もプルプルするでしょう。

でも5本が一緒に持ち上げると、とてもたやすくかばんを持ち上げることができます。

 

 

共にいるというのは、みんなとです。

好きな人だけと、ではありません。

タイプが違う人とも共にいましょう。

そもそも、自分の考え方がみんなと合うこともないのですから、

意見の食い違いをストレスの原因にするのはもったいない話です。

彼らともコミュニケーションを取り、学びましょう。

たとえ、意見が分かれても、楽しみ方がわかっていれば楽しめます。

誰とでも一緒にいられるように練習しましょう。

 

 

こんな内容のマントラです♪

当たり前にできたらいいなと思いながらも、なかなか実践が難しかったり(汗)

何度も思いおこすことで、行動に表していきます。

選手宣誓をするように☆

 

 

埼玉の霞ヶ関(川越市)に7/1オープン‼️

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