駐車場の受付開始しました♡日曜の7:00~太陽礼拝が空いてます(〃´ω`〃) 

こんばんは♡
温もりホットヨガサロンひよこ




店長のyukoです♡♡




5月から、駐車場をご用意することができました.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.



ご利用には登録が必要となります。

登録用紙は、ご来店の際
お知らせも含めてお渡ししますね♡





土日は、常に賑わっておりますが



日曜の7:00の太陽礼拝が

なんと!!! 
今のところ二人!!!!(*゚Д゚*)♡


なにかご質問等あれば、この機会に一緒に確認しましょう(*^o^)/\(^-^*)




日の出から間もない

7:00から、朝の透き通るような空気の中




気持ち良く、太陽礼拝で体を動かし

深呼吸しませんか?
.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.

ご予約お待ちしております♡








昨日、業務用スーパーで素敵なものをみつけましたよ(〃´ω`〃)

トランス脂肪酸フリーの
オーツ麦とクランベリーのバー♡♡♡




日本はトランス脂肪酸フリーの
こういった商品があまりないですよね。

イチジクのもありました(*゚∀゚人゚∀゚*)♪




今度は、イチジクも買ってみよう♡♡




子供たちも母も
「おいしい!大好き!!」

と言ってました(笑)



ヨガ後のヘルシーめなフルーツバーを、お供に♡♡♡

土日もヨガを楽しみましょう.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.





今から

夏に向けて、引き締まったボディーへ♡






美しい人を見ながら、やる気を出してます(*´∇`*)♡

ナタリーポートマン♡ウットリ(〃´ω`〃)

キレイです♡♡♡

笑顔が可愛い(^-^)







今年の夏は、去年よりも更に美しく♡

応援します.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.



みなさまが、どんどんキレイになって
笑顔が素敵になってて♡

嬉しくてたまりません♡♡♡

日曜の朝♡待ってますね(´∀`*)ε` )

今日もブログを読んでくださり、本当にありがとうございます♡♡♡




Om shanti shanti shanti …

yuko
慌ただしい日々に追われている方が多い現代に、最も必 要とされているのはヨガではないかと思います。

もしあなたが少しでも悩んでいたり苦しんでいたら、自分のために時間を作ってみてください。

思い悩んでいることを一旦手放して、周囲の目線を気にすることなく自分を見つめ、気付き、受け入れる。

ヨガは体を整えることだけではなく、心と体のバランスが整うので精神的な落ち着きを得られます。

終えたあと、きっと本来の穏やかな表情に戻られると思います♪

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