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2019年6月 ひよこ坂戸店 レッスンスケジュール

 1日(土) 9:00S 10:30B 12:00AR  15:00DAN-SEN(コンディショニング)【New!】


 2日(日 7:00VB 8:30CB 10:00E 11:30骨盤


 3日(月) 10:30代謝A 12:00アロマ  19:00アロマ  21:00DAN-SEN(ヨガ)【New!】


 4日(火) 9:00PA 10:30E 12:00骨盤  19:00VA 20:30Dtx


 5日(水) 9:00CB 10:30代謝B 12:00B  15:30アロマ


 6日(木) 9:00朝 10:30AR 12:00ほぐし  19:00BS 20:30VB


 7日(金) 9:00PS 10:30S 12:00背骨  19:00CA


 8日(土 8:30BS 10:00代謝A 11:30アロマ 13:00DAN-SEN(コンディショニング)【New!】


 9日(日) 7:00VB 8:30朝 10:00S 11:30AR


10日(月) 9:00PA 10:30アバター 12:00ほぐし  19:00VB 20:30アロマ


11日(火) 9:00BS 10:30S 12:00B  15:30E


12日(水) 9:00CA 10:30代謝A 12:00代謝B  19:00E 20:30Dtx


13日(木) 9:00PP 10:30アロマ 12:00Rset  19:00代謝A 20:30PB


14日(金) 9:00PB 10:30朝 12:00AR  19:00CB


15日(土 9:00PB 10:30E 12:00朝  14:00DAN-SEN(コンディショニング)【New!】


16日(日) 7:00ほぐし 8:30CA 10:00アバター 11:30アロマ


17日(月) 9:00BS 10:30E 12:00背骨  15:30AR  19:00代謝A  21:00DAN-SEN(ヨガ)【New!】


18日(火) 9:00PP 10:30アバター 12:00ほぐし  19:00S 20:30VA


19日(水) 9:00代謝B 10:30アロマ 12:00CB


20日(木) 9:00BS 10:30アロマ 12:00B  19:00BS 20:30ほぐし


21日(金) 9:00PA 10:30代謝A 12:00CA   19:00CA


22日(土 9:00アバター 10:30ほぐし 12:00背骨  19:00DAN-SEN(ヨガ)【New!】


23日(日) 7:00VB 8:30S ★10:00かっさWS(90分) 12:00アロマ 13:30CB


24日(月) 9:00PB 10:30代謝A 12:00S  19:00ほぐし 20:30VB


25日(火) 9:00PS 10:30Rset 12:00B  19:00E 20:30Dtx


26日(水) 9:00CA 10:30代謝B 12:00E  15:30B


27日(木) 9:00朝 10:30ほぐし 12:00Rset  19:00アロマ 20:30PA


28日(金 9:00BS 10:30アバター 12:00AR  19:00CB


29日(土 9:00VB 10:30ほぐし 12:00アロマ 13:30CA  19:00DAN-SEN(ヨガ)【New!】


30日(日 7:00代謝A 8:30E 10:00B 11:30骨盤


色分け詳細

yuko kay kazue moriko masumi

miwako gucci yuka kyoko

クラスの詳細

アロマ        運動量☆☆☆(初心者向け)クービック予約システムから予約する


アロマリラックス(AR)  運動量☆☆(初心者向け)クービック予約システムから予約する


ほぐしヨガ      運動量☆☆(初心者向け)クービック予約システムから予約する


代謝A        運動量☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


骨盤調整ヨガ     運動量☆☆☆(初心者向け)クービック予約システムから予約する


ヴィンヤサA(VA)   運動量☆☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


大地礼拝(E)     運動量☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


デトックスフロー(Dtx)  運動量☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


Beautiful yoga(B)  運動量☆☆☆クービック予約システムから予約する


アバターヨガ      運動量☆☆☆☆☆クービック予約システムから予約する 


背骨ヨガ        運動量☆☆☆クービック予約システムから予約する


朝ヴィンヤサ(朝)  運動量☆☆☆クービック予約システムから予約する


太陽礼拝(S)    運動量☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


ピラティスA(PA)  運動量☆☆☆クービック予約システムから予約する


ピラティスB(PB)  運動量☆☆☆クービック予約システムから予約する


Rset yoga(リセットヨガ) 運動量☆☆(初心者向け)クービック予約システムから予約する


ピラティスストイック(PS) 運動量☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


プレピラティス(PP) 運動量☆☆クービック予約システムから予約する


ヴィンヤサB(VB)   運動量☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


代謝B        運動量☆☆☆クービック予約システムから予約する


ボディケア・ストレッチ(BS) 運動量☆☆クービック予約システムから予約する


コンディショニングA(CA) 運動量☆〜☆☆クービック予約システムから予約する


コンディショニングB(CB) 運動量☆〜☆☆クービック予約システムから予約する


★6月23日(日)かっさワークショップクービック予約システムから予約する


《Men’s YOGA》DAN-SEN クービック予約システムから予約する
・DAN-SEN(ヨガ)
・DAN-SEN(コンディショニング)

 

2019年5月 ひよこ坂戸店 レッスンスケジュール

 1日(水) 9:00代謝B 10:30S 12:00骨盤


 2日(木 9:00アバター 10:30AR


 3日(金) 9:00BS 10:30アロマ 12:00CA


 4日(土) 8:00VB 9:30E 11:00代謝A  13:00CB  19:30DAN-SEN(Y)【New!】


 5日(日) 7:00ほぐし 8:30CA 10:00朝 11:30B  15:00DAN-SEN(C)【New!】


 6日(月) 9:00E 10:30ほぐし  ★19:00ヨガ勉強会2WS(60分)


 7日(火) 9:00PB 10:30朝 12:00骨盤  15:30B  19:00VA 20:30Dtx


 8日(水 9:00CB 10:30BS 12:00PA


 9日(木) 9:00PS 10:30AR 12:00Rset  19:00代謝A  21:00DAN-SEN(P)【New!】


10日(金) 10:30S 12:00ほぐし  19:30CB


11日(土) 9:00BS 10:30アバター 12:00AR 13:30CA


12日(日) 7:00代謝A 8:30アロマ 10:00S 11:30背骨


13日(月) 10:30アバター 12:00背骨  19:00VB  21:00DAN-SEN(Y)【New!】


14日(火) 9:00アロマ 10:30代謝A 12:00Rset  19:00E 20:30AR


15日(水 9:00CA 10:30CB 12:00代謝B


16日(木) 9:00E 10:30B 12:00S  15:30アロマ  19:00ほぐし  21:00DAN-SEN(Y)【New!】


17日(金) 9:00CB 10:30アロマ 12:00代謝A  14:30CA


18日(土) 9:00S 10:30ほぐし 12:00AR  15:00DAN-SEN(C)【New!】


19日(日) 7:00VB 8:30アロマ ★10:00Dr.ヨッピーWS(90分) 12:00E


20日(月) 9:00PA 10:30S 12:00B  15:30AR  19:00代謝A  21:00DAN-SEN(Y)【New!】


21日(火) 9:00PP 10:30ほぐし 12:00背骨  19:00朝


22日(水 9:00BS 10:30代謝B 12:00CB


23日(木) 10:30朝 12:00骨盤 13:30Rset  19:00BS  21:00DAN-SEN(P)【New!】


24日(金) 9:00PB 10:30アロマ 12:00代謝A  15:00BS  19:00DAN-SEN(C)【New!】


25日(土) 9:00PA 10:30代謝A 12:00朝 13:30B  15:00DAN-SEN(C)【New!】  19:30DAN-SEN(Y)【New!】


26日(日) 7:00アロマ 8:30アバター 10:00骨盤


27日(月) 9:00朝 10:30代謝A 12:00アロマ  19:00ほぐし  21:00DAN-SEN(Y)【New!】


28日(火 9:00BS 10:30骨盤 12:00AR 13:30Rset  19:00S 20:30VA


29日(水 9:00代謝B 10:30CA 12:00PS


30日(木 9:00アバター 10:30背骨 12:00AR  19:30DAN-SEN(Y)【New!】


31日(金 9:00BS 10:30S 12:00B  ★19:00Dr.ヨッピーWS(90分)


色分け詳細

yuko kay kazue moriko masumi

miwako gucci yuka kyoko Dr.ヨッピー

クラスの詳細

アロマ        運動量☆☆☆(初心者向け)クービック予約システムから予約する


アロマリラックス(AR)  運動量☆☆(初心者向け)クービック予約システムから予約する


ほぐしヨガ      運動量☆☆(初心者向け)クービック予約システムから予約する


代謝A        運動量☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


骨盤調整ヨガ     運動量☆☆☆(初心者向け)クービック予約システムから予約する


ヴィンヤサA(VA)   運動量☆☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


大地礼拝(E)     運動量☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


デトックスフロー(Dtx)  運動量☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


Beautiful yoga(B)  運動量☆☆☆クービック予約システムから予約する


アバターヨガ      運動量☆☆☆☆☆クービック予約システムから予約する 


背骨ヨガ        運動量☆☆☆クービック予約システムから予約する


朝ヴィンヤサ(朝)  運動量☆☆☆クービック予約システムから予約する


太陽礼拝(S)    運動量☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


ピラティスA(PA)  運動量☆☆☆クービック予約システムから予約する


ピラティスB(PB)  運動量☆☆☆クービック予約システムから予約する


Rset yoga(リセットヨガ) 運動量☆☆(初心者向け)クービック予約システムから予約する


ピラティスストイック(PS) 運動量☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


プレピラティス(PP) 運動量☆☆クービック予約システムから予約する


ヴィンヤサB(VB)   運動量☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


代謝B        運動量☆☆☆クービック予約システムから予約する


ボディケア・ストレッチ(BS) 運動量☆☆クービック予約システムから予約する


コンディショニングA(CA) 運動量☆〜☆☆クービック予約システムから予約する


コンディショニングB(CB) 運動量☆〜☆☆クービック予約システムから予約する


★5月6日(月)ヨガ勉強会2WS(60分)クービック予約システムから予約する


★5月19日(日)・31日(金)Dr.ヨッピーWS(90分)クービック予約システムから予約する


《Men’s YOGA》DAN-SEN クービック予約システムから予約する
・DAN-SEN(Y) ヨガ
・DAN-SEN(C) GOLFコンディショニング
・DAN-SEN(P) ピラティス

 

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