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2019年7月 ひよこ坂戸店 レッスンスケジュール

 1日(月) 10:30PP 12:00BS  19:00VB 20:30アロマ


 2日(火 9:00PS 10:30代謝A 12:00アロマ


 3日(水) 9:00アロマ 10:30代謝A 12:00代謝B  19:00VA 20:30AR


 4日(木) 10:30E 12:00AR  15:30アロマ


 5日(金) 9:00BS 10:30B 12:00アロマ


 6日(土) 9:00PA 10:30代謝A  13:30CA  19:30DAN-SEN(ヨガ)


 7日(日 7:00VB 8:30VA 10:00AR 11:30E


 8日(月 9:00アバター 10:30AR


 9日(火) 9:00BS 10:30PA 12:00代謝A  19:00Dtx 20:30S


10日(水) 9:00代謝B 10:30PS 12:00B


11日(木) 10:30アロマ 12:00代謝A  15:30PB  19:00BS 20:30PP


12日(金) 9:00PA 10:30Rset 12:00アロマ  19:00CB


13日(土) 9:00朝 10:30骨盤  15:30DAN-SEN(コンディショニング)


14日(日) 7:00ほぐし 8:30代謝A 10:00アロマ


15日(月 10:30VB 12:00代謝A


16日(火) 9:00PA 10:30代謝A 12:00アロマ  19:00VA  21:00DAN-SEN(ヨガ)


17日(水) 9:00アロマ 10:30代謝B 12:00Rset


18日(木) 10:30代謝A 12:00アロマ  19:00PA


19日(金) 9:00BS 10:30アロマ 12:00代謝A  19:00CA


20日(土) 9:00E 10:30アバター 12:00ほぐし  15:30CB  19:30DAN-SEN(ヨガ)


21日(日) 7:00VB 8:30Dtx 10:00AR 11:30S  19:30DAN-SEN(ヨガ)


22日(月 9:00BS 10:30E 12:00骨盤  19:00VB 20:30ほぐし


23日(火) 9:00PP 10:30アロマ 12:00代謝A  19:00E 20:30AR


24日(水) 9:00代謝A 10:30CA 12:00代謝B


25日(木) 10:30アロマ 12:00代謝A  15:00BS  19:00PS  21:00DAN-SEN(ピラティス)


26日(金) 9:00PB 10:30代謝A 12:00アロマ  19:00CB


27日(土) 9:00S 10:30AR 12:00背骨  15:30DAN-SEN(コンディショニング)


28日(日 7:00アバター 8:30朝 10:00B  20:00DAN-SEN(ヨガ)


29日(月 9:00PS 10:30朝 12:00背骨  19:00代謝A 20:30アロマ


30日(火 9:00PB 10:30代謝A 12:00アロマ  19:00Dtx  21:00DAN-SEN(ヨガ)


31日(水 9:00代謝B 10:30代謝A 12:00アロマ  19:00BS  21:00DAN-SEN(ピラティス)


色分け詳細

yuko kay kazue moriko masumi

miwako gucci yuka kyoko

クラスの詳細

アロマ        運動量☆☆☆(初心者向け)クービック予約システムから予約する


AR(アロマリラックス) 運動量☆☆(初心者向け)クービック予約システムから予約する


ほぐしヨガ      運動量☆☆(初心者向け)クービック予約システムから予約する


代謝A        運動量☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


骨盤調整ヨガ     運動量☆☆☆(初心者向け)クービック予約システムから予約する


VA(ヴィンヤサA)  運動量☆☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


E(大地礼拝)    運動量☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


Dtx(デトックスフロー) 運動量☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


B(Beautiful yoga)  運動量☆☆☆クービック予約システムから予約する


アバターヨガ     運動量☆☆☆☆☆クービック予約システムから予約する 


背骨ヨガ       運動量☆☆☆クービック予約システムから予約する


朝(朝ヴィンヤサ)  運動量☆☆☆クービック予約システムから予約する


S(太陽礼拝)    運動量☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


PA(ピラティスA)  運動量☆☆☆クービック予約システムから予約する


PB(ピラティスB)  運動量☆☆☆クービック予約システムから予約する


Rset(リセットヨガ)  運動量☆☆(初心者向け)クービック予約システムから予約する


PS(ピラティスストイック) 運動量☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


PP(プレピラティス)  運動量☆☆クービック予約システムから予約する


VB(ヴィンヤサB)  運動量☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


代謝B        運動量☆☆☆クービック予約システムから予約する


BS(ボディケア・ストレッチ) 運動量☆☆クービック予約システムから予約する


CA(コンディショニングA)  運動量☆〜☆☆クービック予約システムから予約する


CB(コンディショニングB)  運動量☆〜☆☆クービック予約システムから予約する


《Men’s YOGA》DAN-SEN 
・DAN-SEN(ヨガ)
・DAN-SEN(コンディショニング)
・DAN-SEN(ピラティス)

 

 

2019年6月 ひよこ坂戸店 レッスンスケジュール

 1日(土) 9:00S 10:30B 12:00AR  15:00DAN-SEN(コンディショニング)【New!】


 2日(日 7:00VB 8:30CB 10:00E 11:30骨盤


 3日(月) 10:30代謝A 12:00アロマ  19:00アロマ  21:00DAN-SEN(ヨガ)【New!】


 4日(火) 9:00PA 10:30E 12:00骨盤  19:00VA 20:30Dtx


 5日(水) 9:00CB 10:30代謝B 12:00B  15:30アロマ


 6日(木) 9:00朝 10:30AR 12:00ほぐし  19:00BS 20:30VB


 7日(金) 9:00PS 10:30S 12:00背骨


 8日(土 8:30BS 10:00代謝A 11:30アロマ 13:00DAN-SEN(コンディショニング)【New!】


 9日(日) 7:00VB 8:30朝 10:00S 11:30AR


10日(月) 9:00PA 10:30アバター 12:00ほぐし  19:00VB 20:30アロマ


11日(火) 9:00BS 10:30S 12:00B  15:30E


12日(水) 9:00CA 10:30代謝A 12:00代謝B  19:00E 20:30Dtx


13日(木) 9:00PP 10:30アロマ 12:00Rset  19:00代謝A 20:30PB


14日(金) 9:00PB 10:30朝 12:00AR  19:00CB


15日(土 9:00PB 10:30E 12:00朝  14:00DAN-SEN(コンディショニング)【New!】


16日(日) 7:00ほぐし 8:30CA 10:00アバター 11:30アロマ


17日(月) 9:00BS 10:30E 12:00背骨  15:30AR  19:00代謝A  21:00DAN-SEN(ヨガ)【New!】


18日(火) 9:00PP 10:30アバター 12:00ほぐし  19:00S 20:30VA


19日(水) 9:00代謝B 10:30アロマ 12:00CB


20日(木) 9:00BS 10:30アロマ 12:00B  19:00BS 20:30ほぐし


21日(金) 9:00PA 10:30代謝A 12:00CA 


22日(土 9:00アバター 10:30ほぐし 12:00背骨


23日(日) 7:00VB 8:30S ★10:00かっさWS(90分) 12:00アロマ 13:30CB  16:30DAN-SEN(ヨガ)【New!】


24日(月) 9:00PB 10:30代謝A 12:00S  19:00ほぐし 20:30VB


25日(火) 9:00PS 10:30Rset 12:00B  19:00E 20:30Dtx


26日(水) 9:00CA 10:30代謝B 12:00E  15:30B


27日(木) 9:00朝 10:30ほぐし 12:00Rset  19:00アロマ 20:30PA


28日(金 9:00BS 10:30アバター 12:00AR  19:00CB


29日(土 9:00VB 10:30ほぐし 12:00アロマ 13:30CA  19:00DAN-SEN(ヨガ)【New!】


30日(日 7:00代謝A 8:30E 10:00B 11:30骨盤


色分け詳細

yuko kay kazue moriko masumi

miwako gucci yuka kyoko

クラスの詳細

アロマ        運動量☆☆☆(初心者向け)クービック予約システムから予約する


アロマリラックス(AR)  運動量☆☆(初心者向け)クービック予約システムから予約する


ほぐしヨガ      運動量☆☆(初心者向け)クービック予約システムから予約する


代謝A        運動量☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


骨盤調整ヨガ     運動量☆☆☆(初心者向け)クービック予約システムから予約する


ヴィンヤサA(VA)   運動量☆☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


大地礼拝(E)     運動量☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


デトックスフロー(Dtx)  運動量☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


Beautiful yoga(B)  運動量☆☆☆クービック予約システムから予約する


アバターヨガ      運動量☆☆☆☆☆クービック予約システムから予約する 


背骨ヨガ        運動量☆☆☆クービック予約システムから予約する


朝ヴィンヤサ(朝)  運動量☆☆☆クービック予約システムから予約する


太陽礼拝(S)    運動量☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


ピラティスA(PA)  運動量☆☆☆クービック予約システムから予約する


ピラティスB(PB)  運動量☆☆☆クービック予約システムから予約する


Rset yoga(リセットヨガ) 運動量☆☆(初心者向け)クービック予約システムから予約する


ピラティスストイック(PS) 運動量☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


プレピラティス(PP) 運動量☆☆クービック予約システムから予約する


ヴィンヤサB(VB)   運動量☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


代謝B        運動量☆☆☆クービック予約システムから予約する


ボディケア・ストレッチ(BS) 運動量☆☆クービック予約システムから予約する


コンディショニングA(CA) 運動量☆〜☆☆クービック予約システムから予約する


コンディショニングB(CB) 運動量☆〜☆☆クービック予約システムから予約する


★6月23日(日)かっさワークショップクービック予約システムから予約する


《Men’s YOGA》DAN-SEN 
・DAN-SEN(ヨガ)
・DAN-SEN(コンディショニング)

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