kazueが書いた記事 一覧

ストレスで男性化が進む…?!夏だから、(ある意味)怖い話。。。👻

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にょきっと背伸びすることが、胸式呼吸を深めていくための鍵🔑💕

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こんな季節だからこそ、元気に体を動かして…🌿✨🕊

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お腹のお肉のお話。。。🧘‍♀️🌿🤔

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コロコロチャレンジ!🎾🏀⚽️ どうしても転がった後に起き上がれない方へ、試していただきたいこと💡

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それは、体の疲れではなく◯◯の疲れ🧠💡自分への『OK習慣👌』をぜひ💕

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見てもらえている『安心感』❤️🐣少人数制って素敵。褒め言葉って最高。そんなお話です。

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ケガと痛みを無くしたい方へ✨スポーツやダンス、トレーニングなどのパフォーマンス向上にも♫カラダの『動かしたい場所、安定させたい場所』のお話👂

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そのほうれい線、原因は◯◯◯⁉️😵

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筋肉痛になったら食べるもの。それは……🐣

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