morikoが書いた記事 一覧

「あなたはストレスがありません」と言われたらどう感じますか?!(^^)

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ポーズ覚えていない方も!体力に自信のない方も大歓迎☆108回太陽礼拝を行う理由はコレ☆1年の締めくくりに!

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これなら簡単♪スキマ時間にできる小胸筋のストレッチ☆

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温活でスープジャーを購入! 食べ過ぎ防止にも温かいものを♡

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ダウンドッグ(下向きの犬のポーズ)でなりやすい形を検証!~Part2~

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ダウンドッグ(下向きの犬のポーズ)でなりやすい形を検証!~Part1~

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七五三♡無事に終えました。プレゼント用にKUMAROMAへ☆

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久しぶりに都内に行って来ました♪

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レッスン以外の日常生活でもヨガを身近に感じた10月の出来事☆

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無意識だから気づきにくい心のクセ✧✧サンスカーラをプラスの方向に♡

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