駐車場本日利用開始☆プラス思考といえばこの方?!

ぬくもりヨガサロンひよこのみなさん、

ブログを読んでくださっているさん、

こんにちは♪

インストラクターのMORIKOです(。◕ ∀ ◕。)

 

ついに本日(5月1日)より、

駐車場利用開始です😆

駐車はNo18〜22、34~37です。

image1

 

私も試しに停めてみました🚘

駐車場の通路はちょっと狭い気がしました😆💦

レッスンの入れ代わりの際は、

駐車場に車がたくさん集まりますので、

慌てずにゆっくり入庫、

出庫をお願い致します(o^^o)

 

話は変わりますが、

先日テレビで、さんまさんが

ゲストで出演していました。

さんま

この人すごいなと思った事が

2つありました!!

さんまさんはこれまで

健康診断に行ったことがなく、

病院も極力行かない、

風邪引いても翌日に

持ち越さないそうです。

 

『メロンを食べたら風邪が治る』と

自分に思い込ませていて、

普段は食べず、

風邪引いた時だけ、

メロンを食べているそうです。

そうすると本当に治るというすご技!!

 

マイナスの思い込みって

したくなくてもついしてしまう。

でも良い思い込みで

自分を元気にできちゃうなら

素敵なことですよね♪

 

 

そして2つめ!!

「仕事などで反省したりすることはないのか?」

という質問に対して、

『反省なんておこがましい。』という回答。

 

ちなみにおこがましいの意味は・・・

身の程をわきまえない

なまいきだ

 

自分はもっとできると過信しているから反省する。

自分はすごいなんて思わない。

常に今の自分が100%だとおっしゃっていました。

100s

さんまさんが言うから

説得力がある気がしますが、

自分を過信しない=今の自分を認めてあげる。

肯定してあげることで、

さらに頑張れるのかなと思いました。

 

4月からの新生活で

慣れないことが多くて

疲れやすくなっている方もいらっしゃると思います。

GWでお休みの方も、

お休みがなかなかない方も

『今の自分100%』と伝えてあげて、

心にプラスのエネルギーを送ってあげて下さいね😆🎵

 

 

ひよこはGWも(3日はおやすみ)
レッスンあります💡

4日(木)は
10:00〜  S       moriko
11:30〜 アロマ            moriko
13:00〜 アバター        yuko
14:30〜 かっさ             yuko

4レッスンあります(o^^o)

今のところどのレッスンも

空いているので、

自分の内側に集中しやすく、

のびのびできます♪

ぜひヨガでデトックス&チャージしましょう😊

みなさんにお会い出来るの楽しみにしています。

 

☆。.:*:・今日も心穏やかで楽しい時間が過ごせますように☆。.:*:・

 

moriko
ヨガ始める以前の私は呼吸が浅かく、仕事でも私生活でも、もっともっと頑張らなきゃと思っていたました…

そんな私に深く呼吸することを教えてくれたヨガ。
『無理しないことも大切』と教えてくれたヨガ。

ヨガを通して自分自身を見つめることで、少しずつ心と体がほぐれていくのを実感できると思います。

日々の忙しさで、自分と向き合う時間が取れない方、みんなで一緒に向き合う時間を共有しませんか?

体だけでなく心も穏やかで、ほっこり笑顔になる時間を作っていきます♫

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