内側へ内側へと

こんにちは🌈

Yoga Salon Group 

兎霞ヶ関駅前店 junです☺️

予報の雪☃️が、今のところ

ちょびっとでホッとしてます(^-^)

 

今日はおウチで一生懸命

お仕事するぞーと

張り切ってます。が、、

30分仕事して、30分休む。を、

繰り返している私は

なんて休憩大好き人間なのでしょう❓😂

 

yogaに入り込めば入り込むほど、

じわじわと自分のことが分かってきます。

アーサナを通じて分かることもあれば、

本を読んで分かることもあり、

瞑想中に、そうか!って分かることもある。

自分のことが分かってくると、

無理して、自分を良く見せようとしたり、

絶対に人に迷惑かけてはならない、

という無茶な頑張りから離れていく。

yogaはタマネギの皮を剥くように

一枚一枚、自分の本当を知っていく

そんな作業だと思います。

 

yogaを始めませんか。

迷っている方、

ぜひ、yogaを始めてください♡

 

ひよこスタジオも兎スタジオも

初めてサンをお待ちしてます😊🍀🌸

 

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