藍染に行ったら『ヒルナンデス』の取材をしてました🎥💡 お出掛けあとの疲労ケアはたまらないうちに💆

こんばんは❤

温もりホットヨガサロンひよこ
店長のyukoです(^-^)



      【お知らせ】



明日の

9:00~『ヴィンヤサ』
13:30~『かっさ』

すいてます✨✨

どっちも、むくみが取れてスッキリ❤❤❤
.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.

 
●大汗かいてスッキリなら『ヴィンヤサ』
●ゆったりとむくみを取るなら『かっさ』

どちらもオススメ❤
(*^-^)/\(*^-^*)/\(^-^*)



待ってます✨✨







今日は地区の子供会で、羽生の
【武州中島紺屋】さんに行きました🚗

藍色って、いいですよね💙

『第6チャクラ』に影響を与える藍色。



藍色は、神秘的な色で

●スピリチュアルな体験を増大させたり

●直感を発達させる

●自由、自信、神性への助けとなる色

●藍色は、痛み(心・からだ)を抑え克服する、 強力な鎮静剤

と、言われています。


人類最古の染料✨✨ 




「藍」は、色々なものから守ってくれる効果が🍀



●虫をはじめ蛇も近寄らないほどの防虫効果✨

●汗臭さが気にならない✨【消臭】

●冬はあたたかい✨【保温】

●紫外線防止効果✨

●アトピー性皮膚炎への抗菌性




今日は子供会での参加だったので、みんなハンカチを作りましたが

今度は家族で【Tシャツ】【タンクトップ】
を染めに行こうと思います👧👦👩




タンクトップは、ヨガウェアにもよさそうです(〃´ω`〃)🎽🎶




今日は、とてもすいていて
参加たちのグループだけでした🎐




と、そこへ
突然カメラを持った方々がやってきて




「ヒルナンデスです」

Σ ゚Д゚≡( /)/エェッ!



来週、りゅうちぇる達が【武州中島紺屋】さんに来るそうで
今日は様子を撮影に来たとのこと。



「こっちに見せて」

と、声をかけられ

染めたハンカチをカメラに向ける息子

オンエアーされるか分からないですが

藍染体験がより思い出深くなりました(笑)




楽しいお出掛けも、帰ってくると
多少 疲労するので

帰宅後はアロマでマッサージをしました💆




『ローズマリー・ラベンダー』

でマッサージしたい感じがして
ブレンドしました💜




今日は朝から『ダウンドック』を含むフローを繰り返し

つくづく第6チャクラを活性化する日です。



子供会とか、学校行事など
多くの人と会う機会は

自分の内と外界とで、エネルギー「気」「プラーナ」が循環しています。


ジョイントの浄化。 




『ローズマリー』『ラベンダー』
 
気づかないうちの、緊張感をほぐすのに
良い組み合わせです🌿



『ローズマリー』『ラベンダー』

●ジョイント部分(からだなら関節)を温め

●こわばりをほぐし

●リラックスさせる効果

があります。



気づかないうちに蓄積しやすい
ストレスをケアするのにオススメなアロマです❤



こわばりや、痛みをやさしくもみほぐして
リセット✨✨

スッキリ❤
.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.



疲れを残すと、お出掛けも

『もうしばらくは、いいや』

と思えてきたりするときも(笑)



日々のヨガと💗
日々のアロマと💗

ひよこで待ってます🐥💕

今なら体験料も、入会金も無料




今日もブログを読んでくださり本当にありがとうございます🍀

Om shanti shanti shanti …

yuko
慌ただしい日々に追われている方が多い現代に、最も必 要とされているのはヨガではないかと思います。

もしあなたが少しでも悩んでいたり苦しんでいたら、自分のために時間を作ってみてください。

思い悩んでいることを一旦手放して、周囲の目線を気にすることなく自分を見つめ、気付き、受け入れる。

ヨガは体を整えることだけではなく、心と体のバランスが整うので精神的な落ち着きを得られます。

終えたあと、きっと本来の穏やかな表情に戻られると思います♪

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