こんにちは。
Yoga Salon Group
ひよこ坂戸店の
MORIKOです(*^-^*)
今更ですが、
今回の冬休みは、約2週間と長かったです(^_^;)
冬休みの宿題で、
「おふろ掃除」や「玄関掃除」、「窓ふき」があり、
手伝ってくれたので子どもにも感謝、
そして何より、
宿題として出してくれた先生に
とても感謝しました(≧▽≦)(笑)
親が「手伝って~」って言っても
やってくれないことが多いのですが、
宿題だから自分から積極的にやってくれました(^皿^)
また、
1月に地元で
簡単に作れる凧の作り方を教えてもらい、
凧あげしてきました✨
凧あげしているの、見えますか?(^_^;)
丈夫なビニールに、細い棒を
いくつか貼り付けて
好きな絵を描いて完成♪
結構簡単で、これで本当に飛ぶのかな?と
思いましたが、100均の凧より
飛んでいました✨
昔の知恵ってすごいな~と感心!
そして、自分ではできないことなので、
地元の方に教えてもらえて感謝(*^_^*)
子どもは、やったことないことに
どんどんチャレンジしていく✨
大人になると新しいことを
始めるのは勇気が入りますが、
色々やってみるのは楽しいものです(^^♪
周りができていて、自分ができていないと
私だけできないと思いがちですが、
最初はできなくて当たり前(*^-^*)
感謝と楽しむことを忘れずに
過ごしていきたいなと思います♪
☆。.:*:今日も心穏やかで楽しい時間が過ごせますように☆。.:*:・
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ヨガ始める以前の私は呼吸が浅かく、仕事でも私生活でも、もっともっと頑張らなきゃと思っていたました…
そんな私に深く呼吸することを教えてくれたヨガ。
『無理しないことも大切』と教えてくれたヨガ。
ヨガを通して自分自身を見つめることで、少しずつ心と体がほぐれていくのを実感できると思います。
日々の忙しさで、自分と向き合う時間が取れない方、みんなで一緒に向き合う時間を共有しませんか?
体だけでなく心も穏やかで、ほっこり笑顔になる時間を作っていきます♫