お手軽0円!騙されたと思って久々に乗ってみて欲しい「ブランコ」♪最高にスッキリ❤️✨

 

みなさんこんにちは♪

ぬくもりホットヨガサロン

ひよこ坂戸店インストラクター

ASAMIです★

 

image

 

突然ですが、、、

 

みなさん、最近”ブランコ”に乗ってますか??

 

 

image

 

どの公園にも必ずといっていいほどあるだろう、

ブランコでございます!

 

わたしもかれこれ10年くらい乗ってませんでしたが…

 

突然、乗りたくなりました。笑

 

夕飯の食材を買いに行こうと思いスーパーへ行く途中で

近所の公園に寄り道✌️

 

 

昨日は友達と一緒にいたので、

勇気を出して…笑

子供に返ったつもりで❤️

 

 

ON   THE    ブランコ!

 

 

(夜だったので、子供もいませんし、乗りやすかったです。笑)

 

 

久々に乗るブランコ

楽しかったです。笑

子供時代を思い出しながら

ニヤニヤしてしまいました。

乗っていたのは、ものの5分くらい。

 

 

降りた時には、

ビックリする程のスッキリ感!✨

 

なんだこれ!ブランコマジック!?

 

一緒に乗った友達も、

すごい楽しいね!笑

 

と笑顔!!

 

わたしも笑顔!スッキリ!身体も軽くなったような感じ✨

 

もしかして、ブランコってストレス発散にもいいのかな?!と気になり

調べてみました。

 

すると、

数多くの方のブログや記事で、

ブランコでストレス発散!や

リフレッシュ!という記事が!✨

 

 

やっぱり!!!✨笑

 

 

海外では、ブランコヒーリングっていうものがあるくらい、

ブランコって凄かったみたいです!笑

 

 

やっぱり!!!!!!!✨

 

 

わたしだけじゃなくて良かったです。笑

 

 

ブランコって、やっぱり凄いですね。

もやもやしていた脳や、

重くなっていた身体が、

5分ブランコに乗っただけで

すっごくスッキリ!

何より楽しいです。

 

 

お子様がいらっしゃる方は、

ぜひ今日から、

自分もブランコに乗ってみてください!!笑

 

ブランコに乗るだけでも

筋肉をしっかり使えるし

運動不足の解消にもなりますしね❤️

 

 

ヨガへ来れない日のリフレッシュ方法には、

ブランコも1つの手ではないでしょうか(((o(*゚▽゚*)o)))✨

 

 

あ〜〜

今日もブランコに乗りたいな〜

 

image

 

 

でも❤️

今夜は坂戸でレッスンなので、

ブランコに乗らなくても

リフレッシュ出来るし…❤️

ブランコはまた明日にでも

乗りに行こうと思います★

 

 

image

 

今日も1日、素敵な時間でありますように✨💓

 

  • Pocket
  • LINEで送る
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

noimage
ホホバオイル:精油=5:1
アーユルヴェーダ的秋の過ごし方♪
冷えや乾燥の季節、温もりホットヨガサロンの程よい温かさや湿度がとっても嬉しい☆ 秋の深まりに向けて、少しずつ体も心も準備していきましょう(^^*)
🆕インストラクターに聞いた【お正月のんびりしながらも、CM中にチョイチョイ行えるリセット術③つ💡】おかげ様で大掃除の疲れもなしです🎶
noimage
noimage
バナナジュース♡
noimage
ピラティスの痛みシリーズ第3段〜よつんばいで手首が痛い‼️痛みの原因と解決策💡〜
【Cubic・よくあるご質問】【すいてるレッスン】【続・ヨギーニ的 業務スーパー】
ヨガとのなれそめ❤️
🙆ヨガの不安をまるっと解決✨✨ ヨガを始めるならヨガサロンひよこの体験を受けてみなくちゃ❤
お知らせ【Cubic】【6月のすいてるレッスン】について
自分の体を自分でケアする。アーサナを味わう。

HOME

TOP

-->