こんにちは。
Yoga Salon Group
ひよこ坂戸店
兎 霞が関駅前店の
MORIKOです(*^-^*)
ナスは好きですか?
私は、普段あまり食べなくて、
お味噌汁に入れたり、
マーボー茄子くらい(^_^;)
そんな時に、
新鮮なナスをいただきました✨
そして、
簡単に作れて、
1週間冷蔵保存できる
レシピを見つけました
『ナスのマリネ』
【作り方も簡単♪】
①ナス5本分の皮をしまむきにむく。
②四~六等分に切る
③5分30分~6分レンジでチンする
④ポン酢しょうゆ・水をおおさじ5ずつ
しょうが すりおろし小さじ1
ビックリするくらい簡単で、
これからの夏にもピッタリです(*^-^*)
1週間かけて食べようかと思ったのですが、
2日間でペロリ(*´▽`*)
時間がないとき、
さっぱりしたいものが食べたいときにもぜひ試してください♪
☆。.:*:今日も心穏やかで楽しい時間が過ごせますように☆。.:*:・
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少人数制・女性限定・温もりホットヨガサロン♪
少〜〜〜しでも気になった貴女!!
まずは体験レッスンを受けて下さい(^^)
ヨガ未経験者が大好きなインストラクターが最大限のおもてなしを致します♪
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ヨガ始める以前の私は呼吸が浅かく、仕事でも私生活でも、もっともっと頑張らなきゃと思っていたました…
そんな私に深く呼吸することを教えてくれたヨガ。
『無理しないことも大切』と教えてくれたヨガ。
ヨガを通して自分自身を見つめることで、少しずつ心と体がほぐれていくのを実感できると思います。
日々の忙しさで、自分と向き合う時間が取れない方、みんなで一緒に向き合う時間を共有しませんか?
体だけでなく心も穏やかで、ほっこり笑顔になる時間を作っていきます♫