YOGA＆COFFEE

2020/02/21 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, お知らせ。

  こんにちは YOGA SALON グループ 坂戸店🐤ひよこ　kayです さてさて KULAについての続きとなります KULAには 家族、仲間 などいろんな解釈がありますが その一つに ★自分の気づいてないことを気づかせてくれる仲間　 があります ...

2020/02/20 | category:Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！, お知らせ。

こんにちは YOGA SALON グループ 坂戸店🐤ひよこkayです   みなさん、免疫を上げるために白湯を飲みましょう〜！   ビール🍺🍻やコーラも美味しいけれど お湯も飲みましょ♡ さて サットサンガという言葉があります 善い人との繋がり、集まり ...

2020/02/19 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, お気軽♪

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞が関駅前店 インストラクターのSakiです！   早速ですが、我が家の僕ちゃんは空手をやっています。 練習場に出向いて練習もしますが 自宅でも練...

2020/02/15 | category:Yoga Life〜思想〜

こんにちは！   温もりホットYogaSalonGroupひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです。   今日は睡眠について話したいと思います。 みなさん、よく眠れていますか？ 寝付きはいいですか？ 目覚めはいいですか？ 昼間は元気に...

2020/02/12 | category:Yoga Life〜思想〜

温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターのhikaruです🐥     こんにちは！   今日は温かいですねぇ😌✨ このまま一気に春に近づいてほしいです☀️   昨日、私の師匠からの言葉が すごく心に響いたので、シェアを😌！   "Go back to ...

2020/02/05 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞が関駅前店 インストラクターのSakiです！   最近練習をおさぼり気味でした。 久々に頑張りましたよ！ 久々だったのにやってみたらできました。...

2020/02/04 | category:Yoga Life〜思想〜

温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターのhikaruです🐥   今日は立春ですね！   まだ寒い日はありますが、 暦の上では春がやってきました☀️   季節の変わり目は、体調も崩しやすいですから インフルエンザ、コロナウイルス等 お気をつけくださいね...

2020/01/31 | category:Yoga Life〜思想〜

こんばんは！ 温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターのhikaruです🐥   2020年が始まって、早くも1ヶ月が経ちますね！   私が2020年になってから、 テーマとして掲げていることがあるのですが、 そのことをお話ししようかと思います🤗   そ...

2020/01/30 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜

こんにちは！ 温もりホットYogaSalonGroupひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです。   今回の強さは、ゴールを持つということについて考えたいと思います。   やはりなにか目標があったり、こうなりたい！というイメージを持って...

2020/01/28 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜

こんにちは！ 温もりホットYogaSalonGroupひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです。   空気が冷たいですねー！雪ちらついてましたね！   今回の「強さ」は、自信があるということについて考えたいと思います。   強くなりたい...