やっぱり、できたっ!は嬉しい✨ヨガ仲間大募集♪

こんにちは(^^♪

 

Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店

Yoga Salon Group 兎 霞が関駅前店

インストラクターのSakiです!

 

最近練習をおさぼり気味でした。

久々に頑張りましたよ!

久々だったのにやってみたらできました。

バカーサナ(鶴のポーズ)

 

色々引き込んで引き込んでをしていくと↑こうなります。

 

私、最初かえる倒立かと思っていましたよ。

皆さん覚えていますか?

小学校の時に体育の授業でやったやつ。

 

やってみると全然ちがうのね(笑)

似て非なるもの。

 

さっき練習をおさぼりしていたと

言いました。

バカーサナの練習ももちろんしていません。

でもできるようになる。

 

考えてみると

日々の中で意識していることはたくさんあるなと。

足裏、もも、お腹、お尻、背中、肩甲骨、肩。。。

一つ一つ基本的なことを繰り返す、

これが一番大切なんだなと

改めておもいましたよ。

 

そして、できると単純に嬉しい✨

ヨガはできるできないは気にしない、形にこだわらない

的なことを言いますが、

私も言いますが(笑)

でも、できるとやっぱりうれしくなっちゃいます♪

ちなみに私はできないことは全く気にしません(* ̄▽ ̄)フフフッ♪

 

なので、皆さんのノートを見ていると

私も私も、と思ったりして読んでおります。

 

インストラクターとして皆さんの前でお話させていただいていますが

私も皆さんといっしょで行い(ヨガ)をする者の一人です。

 

ヨガ仲間です!

 

そしてそんなヨガ仲間がもっと増えたら嬉しいと思っています。

 

今月から

Yoga Salon Group ひよこ

Yoga Salon Group 兎

共に

入会金0円(通常5000円+税)、事務手数料0円(通常3000円+税)

体験500円のキャンペーン中です!!

 

ヨガ仲間大募集です♪

 

ぜひヨガに興味のある方が身近にいたら伝えていただけたらと思います!

 

最後までお読みいただきありがとうございました♡

 

 

  • Pocket
  • LINEで送る
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

鼻をかんだ後に、使いたい👃💕保湿&お直しアイテムを持ち歩くアイディア💡
kay 京都へまたまたまた行く 祈りを身近に感じる
miwako 自信とはなんだろう?
noimage
”誰一人として傷つけず、 ご自身も少しも傷つけない生き方” とは Part6
筋肉の使い方💪🏻
自分の体に意識を向けるって難しい?! まずはこれから始めてみては( ﹡ˆoˆ﹡ )
noimage
yoga&坐禅
宿便とは???
恋はするものでなくて、落ちるものー冬の恋に効く恋愛小説ベスト3
noimage
美しく歳をかさねたい。
miwako 世界は地続き🌳真我は繋がっている🤝
6月に不調を感じる女性が多い‼️正しい姿勢を知って、姿勢美人+肩コリ撃退を目指しましょ☺️❤️

HOME

TOP

-->