自分を見つめ直すこと😌✨

温もりホットヨガサロンひよこ

インストラクターのhikaruです🐥

 

 

こんにちは!

 

今日は温かいですねぇ😌✨

このまま一気に春に近づいてほしいです☀️

 

昨日、私の師匠からの言葉が

すごく心に響いたので、シェアを😌!

 

“Go back to your roots”

 

“原点回帰”です!

 

ざっくり言うと

生きる目的ですね😳!

 

すっごく深い話になってしまいそうな…笑

 

でもほんとうに大事なこと😌✨

 

 

最近私自身、せわしなく動いていて

余裕がなくなっていました🤣

 

毎日過ぎていくのが早すぎて、

もう2月も12日になってしまった😳💦

 

 

そんな時にこの言葉がきて

ハッとしたんです😳

 

自分が成し遂げたいことを

もう1回再確認しようって思えました!

 

ただ何となく日々を過ごして

目の前に降りかかってる物事を

こなしているだけでは

 

進みたい方向からずれてしまっていたり

するんですよね💦

 

だから、

 

自分の目標、目的には

常に気にかけておかないとなぁ、、

と気づけた日でした😌✨

 

自分のやりたいこと、

自分の好きなこと

自分が大事にしたいことはなんだっけ?

 

こんな風に

自分を見つめる時間を作ることが

自分を満たすことに繋がると思います😊

 

 

自分が満たされていれば、

周りにもhappyを分けられますから

みんなhappyになりますね❤️❤️

 

 

まずは自分から、

自分を見つめなおす。

 

これから

たくさんやろうと思います😌✨

 

 

今週末は

15日に兎のほうで

太陽礼拝と、朝ヴィンヤサ

担当します✨

 

またレッスンでお会いしましょうー🤗

 

hikaru

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