こんばんは❤
温もりホットヨガサロンひよこ
店長のyukoです(^-^)
いきなりですが
YSH 総選挙の発表から参ります🎺✨
ヨガサロンひよこの人気メニューは
一体どれだったのか！！？
予想をたてつつ、ご覧くださいませ❤
神7入りしたのは、どのメニューだ！！！？？
【第７位】
アバターヨガ
選挙のころは
始まってまだ３ヶ月という
短い期間でここまで登り詰めるとは…
❰ 全20メニュー ❱
あるなかで✨
堂々の👑第７位👑
フロースタイルでありながら
型にはまりすぎず
気持ちよさを
最優先させて行うクラスです(*´-`)ﾊｧ❤
実はこのクラスの構成は
『五つのエレメント』のポーズで出来ています。
宇宙に存在する、全ては五元素からなり
人間の体も、五元素からなりたっていますので
五つのエレメントのポーズを
順番に行っていく流れで構成された
アバターヨガを行うと🎄🔥🌊
リラックスしながらも
汗が出てきて
『終わるとスッキリする！』
という方が多いです✨✨
🚀アバターヨガ🌏
まだ、参加されていない方も是非お待ちしております❤❤❤
続いて
【第６位】
アロマヨガ
ＡとBどちらもお好きな方が多く
アロマの香りによるリラックス効果が
やはり人気の理由です❤
ヨガサロンひよこオリジナル エッセンシャルオイル
🌼 Botanical 100 Love 🌼
✨✨ COKTAIL ✨✨
そこらのアロマオイルとは
香りが一味違います(❤｀･∀･´)ｴｯﾍﾝ
アロマ好きの会員さんが、声を揃えておっしゃってくださるのが
「他のお店のより、香りがいい🌸」
ありがとうございます❤❤❤
.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.
前回の総選挙でも、人気のクラス✨
🌸アロマヨガ🌸
不動の神7入りです(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
【第５位】
ビューティフルヨガ
このクラスに出ると
「一時間のうちにビューティー度がUPする✨✨」
との呼び声高い、その名の通りのクラスです❤
何歳になっても、美しく可愛くあってほしい❤❤❤
綺麗な人✨可愛い人✨大好き💕
仙腸関節を意識して、動き
体の中心から美しさを放っていけるような構成です🍀
✨美人の特長✨を意識してポーズしていきます
●自信
●気配り(前も後ろも、右も左も、上も下も意識を抜かずにポーズしていきましょう)
●笑顔・穏やかな表情
●芯のある助成
●しなやかさも併せ持つ
●指先までも美しく
●オーラまで違う
●落ち着き
●ゆったりとした呼吸
●腹をすえている
●綺麗なデコルテ
●キュッとしたおしり
●O脚Ｘ脚矯正
まだ参加されていない方は是非お待ちしております(*^o^)／＼(^-^*)❤👠🎀💄✨
【第４位】
代謝アップヨガ
こちらも、前回の総選挙でも神7いりした
不動の人気🎶
終わりなき探求のクラスです(笑)
ヨガサロンひよこの中では比較的
難しいポーズが多いクラスですが
「出来た！！！」
「出来るようになっちゃった✨」
が嬉しいクラス🎶
今日も代謝アップヨガがありましたが
涼しい日でも代謝がグングンあがります⤴⤴❤
シークエンスは、ずっと同じで
２年半やっていますが
終わりなき探求を楽しんで頂けていて
嬉しい限りです✨(●´∀｀●)🍀
【第３位】
太陽礼拝
ヨガといえば、太陽礼拝🌅
堂々の第３位入り✨✨
昨日、お知らせした通り
今後ワークショップを予定しております📆
きっと、もっと皆様に愛されるクラスになって❤❤❤
次回の総選挙があれば、更に上位を狙えるかも！？
ワークショップへのご参加お待ちしております🍀(*^o^)／＼(^-^*)
他のクラスにも絶対役立つ、ワークショップです✨💪📖✏
【第２位】
アロマリラックス
こちらも不動の人気メニュー❤
リラックス系がお好きな方から断トツの人気💋➰💕
投票数も、凄い！！！
アロマリラックスの秘話。
実は、月のリズムを意識して作ったクラスだったりします。
🌛リラックス…陰
🌅アクティブ…陽
オススメの受け方は、陽のクラス
(S・V・代・アバター・E)など
のあとに、アロマリラックスを受ける✨✨
シャバアーサナを、深く入りやすく🍀(*´-`)
リラックス系より、動くのが好き！という方にもオススメの受け方です❤
アクティブばかりだと、常にエネルギーを放出してしまいやすくなったりします。
時にはのんびり❤❤❤
待ってます(●´ω｀●)
１位はなんだ！！！？？？
予想してみてください✨
ドラム音🎶
【第１位】
大地礼拝
本場、太陽礼拝を追い抜いて
ヨガサロンひよこオリジナルメニューの大地礼拝が
堂々の第１位✨✨
嬉しい ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
どのクラスも、我が子のように愛でていますが
大地礼拝作ったときは、
「難しくなりすぎないように…」
とか、色々考えました。
このクラスを受ければ
●グラウンディング(地に足をつける)出来て
●丹田を強化し
●前屈・後屈・側屈を流れるように行えて
●深部の背面を強くし
●鼠径部か伸び
●むくみがとれ
●足が強くなり
●バランス力が上がり
●肩まわりを、よく動かせて
●内蔵をマッサージできて
●背骨をゆるめられて
●デトックス出来る
●全身のつまりを取る
そんなクラスにしたい！！！
と、考えに考え…
ここまで皆様に愛されるクラスになって✨✨
「大地礼拝のDVDが欲しい」
という声も多く💕
本当に嬉しいです(*´；ェ；｀*)❤
ふざけてませんm(_ _)m💦
本当にこんな気持ちです｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
恥ずかしながら、ブログ書きながらウルウルしました。
まさにこんな気持ち。
投票数もズバ抜けておりました。
本当にありがとうございます！！！
これからも、皆様に愛されるヨガを
ヨガサロンひよこは
変わらぬ向上心で提供してまいります。
これからもよろしくお願いいたします✨✨
第二回 YSH総選挙に
御協力頂き本当にありがとうございました❤
今日も、ブログを読んでくださり
本当にありがとうございます✨
Om shanti shanti shanti …
慌ただしい日々に追われている方が多い現代に、最も必 要とされているのはヨガではないかと思います。
もしあなたが少しでも悩んでいたり苦しんでいたら、自分のために時間を作ってみてください。
思い悩んでいることを一旦手放して、周囲の目線を気にすることなく自分を見つめ、気付き、受け入れる。
ヨガは体を整えることだけではなく、心と体のバランスが整うので精神的な落ち着きを得られます。
終えたあと、きっと本来の穏やかな表情に戻られると思います♪
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