kay ナイトヨガで夏の夜を堪能する

こんにちは

YOGA salon🧘‍♀️坂戸店ひよこ

kayです

 

めずらしく急に平日に休みがとれたので

ドキドキしちゃいました

 

どんなふうに過ごそうかな?

友達誘ってランチするか?

いや、部屋の模様替えしようかな?

新しいカーテン買いに行きたいな

バーゲン行きたかったんだ

 

普段できない庭の掃除しようか?

 

 

いや、映画見ようかな??

 

と頭の中に、様々なプランが浮かんできたのですが

やっぱりこれだな。

一日中ヨガの日にしよっと!

 

普段しないヨガを、、、と思い、リストラティブのクラスをチョイス

その後友達とランチして






次はヨガ哲学のクラス

 

ラストはナイトヨガへ

 

駅から歩いてる最中に

ナイトヨガに出演する先生とバッタリ会って

ベラベラおしゃべりしながら会場に向かう

 

 


このアーチを抜けると

 

こんな可愛いベンチがあった

コッソリ腰掛けてみる

 

 

 

グリーンがたくさん!

どんどん人が集まってくる〜

 

 

1人で行ったんですが、知ってる顔ぶれがたくさんいて、またおしゃべりに夢中になっちゃった

 

 

 

ふと見るとビル群が。

夕方から夜にかけての美しい時間は

いつもよりゆっくりと流れてるみたい

そして、暑かった日中の温度が、ほんの少しづつ下がり

風がフワリと頬を撫でていく

 

そして、まるでニューヨークのような

ビルの谷間に自然を感じられるスペースがあり

この後の時間を心待ちにする

おそらく仕事帰りであろうそんな人たちがワラワラ集まってくる

 

 

外でするヨガは開放的で、土の匂いと風がめちゃくちゃ気持ちよくて

視界が広がってるからであろう、いつもよりバランスが取りづらいことにびっくりした

 

自分の内側へ意識を向けるより

このアウトドアの雰囲気を楽しむことに切り替えたら

またそれが気持ちよくて最高だ。

こうして、好きな事があったり、楽しみにする事があったり、夢中になることがあったり、そして心の中に平和があること。

これが幸せだな。

なんにもいらないや。

ここにこうしてゴロンとシャバアサナで寝転んでいたら自然とそんな気持ちになる

 

みなさんと一緒にヨガができること

心から

心から

楽しみにしてます

 

これまた幸せ〜♡

 

kayでした

 

 

 

 

 

 

埼玉の霞ヶ関(川越市)に7/1オープン!!

温もりホットヨガ

YOGAsalon兎

少人数制、女性限定、温もりホットヨガサロン♪

少~~しでも気になった貴女!!

まずは体験レッスンを受けて下さい(^^)

ヨガ未経験者が大好きなインストラクター

が最大限のおもてなしを致します♪

 

  • Pocket
  • LINEで送る
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

【緊急告知】2年に一度の年末BIGイベント⭐煩悩を手放す!年末太陽礼拝!!! 「三時間やれるだけ、やっちゃおうスペシャル🌅」
自分の過去と向き合う前屈のポーズ♪
冷やし中華と共に、最大の喜びを噛み締める夜🌛❤️♪
noimage
noimage
noimage
noimage
noimage
ピラティスレッスン追加のお知らせ💕午前の時間帯がてんこ盛り✨💪ピラティスで朝活、いかがですか?❤️
kayインドに行く VOL.11🇮🇳インドには何があるのですか?マザーガンガー編
真実の美しさとは…自然の法則に気付かされた たった一つの真実
寝返り赤ちゃんOKな素敵なカフェに行ってきました♡近くにもあったらいいな☆彡
世界や、色んな人の体験も。勿論自分の体験も、思考が決めている。足指も大切、足指も思考と深いつながりがある。
好きなところ、やりやすいところを自分で見つけていい🌟好きが原動力💖✨
noimage

HOME

TOP

-->