もうすぐ冷たいものが美味しい季節に♪期間限定のお店も!

ぬくもりヨガサロンひよこのみなさん、

ブログを読んでくださっているみなさん、

こんにちは♪

インストラクターのMORIKOです(◕ฺ ◡ฺ ◕ฺ)

 

今週は雨の日が多いですね(=ω=)

 

でもだんだん夏が近づくにつれて

食べたくなってきますよね♪

甘くて冷たいもの!!

アイスクリームやジェラート(๑˃́ꇴ˂̀๑)

 

 

川越のクレアモール内に

ジェラート屋さん「ViTO」が

今年3月にOPENしたのご存じですか?

1images

ジェラートはアイスクリームに比べて

乳脂肪分が低いのでさっぱりしていて、

果実や果肉を使って作られることが

多いのでビタミン類も豊富みたいです♪

 

時間がなくて

いつもスルーしてしまうので

次回、川越に行ったら

食べてみたいと思います!!

 

 

そして

自由が丘に毎年3ヶ月間だけ期間限定で

OPENしているジェラート屋さんがあるとのこと!!

お店の名前は「La Ruche」

その日の分だけしか作らないそうです!!

すごいこだわりですよね٩(๑′∀ ‵๑)۶

images

こちらも食べてみたいですが、

私は遠くて行けなさそう・・・

みなさんは機会があればぜひ行ってみてください(๑•̀ㅁ•́๑)✧

 

 

期間限定といえば

日高店の月土パスも人気の為

6月だけでなく、

7・8月まで開催することになりましたよ♪

家事、仕事、プライベートなど

忙しいと思いますが、

今から計画立てたら

きっとレッスン受ける時間も

思ったよりあるかもしれません─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ

 

もっとヨガをして

もっともっとヨガを好きになっちゃいましょう٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

 

 

あっ!!

冷たいものも食べすぎにはご注意を♪

消化力が弱ってしまうので・・・(☼ Д ☼)

(詳しくは2016年5月26日、akina先生のブログをチェック♪)

 

☆。.:*:・今日も心穏やかで楽しい1日になりますように☆。.:*:・

 

 

 

 

 

 

 

moriko
ヨガ始める以前の私は呼吸が浅かく、仕事でも私生活でも、もっともっと頑張らなきゃと思っていたました…

そんな私に深く呼吸することを教えてくれたヨガ。
『無理しないことも大切』と教えてくれたヨガ。

ヨガを通して自分自身を見つめることで、少しずつ心と体がほぐれていくのを実感できると思います。

日々の忙しさで、自分と向き合う時間が取れない方、みんなで一緒に向き合う時間を共有しませんか?

体だけでなく心も穏やかで、ほっこり笑顔になる時間を作っていきます♫

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