3つの幸せ成分分泌方法♡

皆さんこんにちは( ¨̮ )

akinaです( ¯∀¯ )

先日テーブルコーディネーターの友達の所へお邪魔してきました♡

image

いつもお邪魔すると、おもてなしをしてくれるサービス精神旺盛なお友達♡

行く度に癒されてます(ˊᵕˋ)

お子さんがいるのにいっつも綺麗なご自宅で

ぬかりない、素敵女子です♡*°

同級生なのに、何故かお母さんみたいな温かさを感じる(笑)

頼りになるお友達( * ˊᵕˋ )

よくよく考えると、私の周りは向上心の高い素敵女子ばかりです( *ˊᵕˋ)

仕事に励んでたり主婦だったり、様々だけど、みんな前向きにキラキラしてます( ¨̮ )

パワー全開で会うと元気をもらえます♡

そんな素敵なお友達を持ってる自分は幸せだなと♡*°

この幸せって感じるココロはいつも自分が感じていますが、

脳が関係しているようです( ¨̮ )

1.音楽を聴く
2.自分の好きな香りを嗅ぐ(アロマオイル、アロマランプなど)
3.マッサージをするあるいは受ける

この行為で幸せ分泌がでるそうです♡

なるほど!!

癒される音楽かけて、

アロマオイルたいて、

yogaでマッサージ効果(ˊᵕˋ)

yogaやってるから考えが幸せ思考に繋がるんだな♡*°

と納得(笑)

毎日幸せに過ごせる事に感謝です( ¨̮ )

皆さんもyogaする機会が増えて

幸せもたくさん感じてもらえるといいです♡

日高店では八月いっぱいまで月~土まで受け放題のパス期間限定で9800円(税抜)でありまーす!!

ぜひぜひこの機会にじゃんじゃん受けて幸せになってください♡

読んでくださりありがとうございます( * ˊᵕˋ )

皆様に感謝して。。。

オーム シャンティシャンティシャンティ☆

 

  • Pocket
  • LINEで送る
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

noimage
心と身体を整える③レシピ!
noimage
【限定】yukoレッスン動画配信❗❓インストラクターを目指したい方も必見❗「おうちでヨガをするとあまり気持ちよくない」方も、これさえあれば呼吸もポーズも深まること間違いなし📖
noimage
太陽礼拝の八点のポーズ!八点ってどこ?!
子どもと一緒にヨガ🎵バランスはやっぱりゆらゆらします。
noimage
自分の姿勢 反り腰チェック☆
11月お休みの連絡&月・金に現れます♪
noimage
『さもないと…』という言葉を、使うシチュエーションに出会う。お陰様でバキバキになりました。
バレンタインプレゼントが決まらず・・・KUMAROMAでお得にGET♡
瞑想すると長くなるアレとは❕❔❤「マッチョの人って○○の位置が高くない❕❔」💪👨
何もしたくない位、悩んだり傷ついたり疲れてしまった貴方へ…。 映画を見ることなら出来そうですか? 12月の今『ニューイヤーズイブ』を。

HOME

TOP

-->