30代以降必須!やるべき美容のこと…ヨガサロンひよこで全部かなっちゃうじゃん!!!

こんばんは♡

坂戸市 日高市の温もりホットヨガサロンひよこ

店長のyukoです(^-^)




30代だからこそ…
の美容について書かれた記事を見ていたら

ヨガサロンひよこに来たら全部かなっちゃうじゃん!!!

と、狂喜乱舞している私です♡
.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.




記事は30代~となってましたが、20代からやってたらもっといいに違いない♡



image

①30代以降、放っておくと体力はガタッと落ちる

よく動くこと。

→ヨガは体に負担なく動くことが出来ますね♡



②頭皮を大切にすること。

⚫人間の皮膚は、頭の上から足の先まで1枚の皮で出来ている。
⚫一番上の皮膚が弛んでしまったら全てに影響…。
頭皮のケアから全身のタルミを改善!

→ヘッドスパもいいけど

    かっかリンパヨガでの頭皮マッサージ♡かっさを買えばホームケアも♡

※予約済みの方ありがとうございます♡
まだ在庫ありますよ(^-^)



③絶対ダメ!日焼け厳禁

→室内でリフレッシュ♡
    床は無垢材♡
    ウッド系アロマで室内にいながら、森林浴気分♡



④保湿徹底!!

→化粧品でいくら保湿しても、カラカ
ラの部屋にいたら
あ!っという間に奪われますが…
湿度もしっかりチェックしてます♡



⑤溜めない

血液、リンパの流れをよくする。

→ヨガで、心も体もリフレッシュ♡
   
    ストレス溜めない♡
    老廃物溜めない♡
     血液もリンパ液もサラサラー.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.

    水素水で老化の原因除去!
    ヨガサロンひよこで溜めない女へ♡♡♡






…と

【ヨガサロンひよこ】にいれば、全部かなっちゃうじゃん!!!

.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.



⚫スタジオにいると確かに肌が乾燥しないなーとか

⚫水素水飲み始めてから、肌が荒れなくなったなーとか

⚫かっさの頭皮マッサージって、やっぱ最高だなー♡

⚫やっぱヨガ最高だなー♡(笑)

って、安心して記事を読んでました(笑)



もし、まだヨガサロンひよこに来たことはなくてブログを読んでくださっている方で

⚫運動不足
⚫頭皮のケアをしていない
⚫外にいることが、多い
⚫肌が乾燥する
⚫色々溜まってます

に当てはまる方がいたら、是非一度
体験にお越し下さい。




オープン以来、有り得ない入会率をほこるヨガサロンひよこ。

始めた方からキラキラになっちゃってます♡




そして、若返ってます!!!




オープンしてから1年半

普通に過ごしていたら1年半分老化していかもしれないけれど…

老化していないどころか、若返ってます♡



インストラクターのブログでも
レッスンの空き時間でも

美容のネタ♡盛り上がりますねー♪♪

会員さんと、インストラクター
楽しく一緒に美しく.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.
が幸せ♡♡♡






ヨガサロンひよこは
美意識の高いインストラクター揃い(笑)

すいません、親バカみたいで(笑)
手前味噌ですが、ヨガサロンひよこは綺麗なイントラ揃いなんです♡



そして!!!
会員さんも綺麗なんです♡(*´艸`)♡

体験の方に

「ここでヨガをやってる方って
    若いかたも、年上の方も、みんな綺麗な方ばかりですね。私もそうなりたい」

と、言われるほど♡
皆さんのことですよー(*>∀<*)!!

これからも、一生ヨガ♡しましょうね♪♪♪



皆さんが綺麗で輝いているので

ヨガサロンひよこはいつも、
賑わい
明るく
HAPPYですヽ(*´∀`*)ノ

いつも本当にありがとうございます!!!




今月もあと半分♡♡♡

季節にあったイメージや、お伝えしたいこと♡まだまだあります(^-^)




後半も待ってますね♪

⚫同じクラスに出ても
⚫同じポーズをしていても

気付きは、次々と…♡

深めていきましょうね(o’∀`)




今日も、ブログを読んでくださり

梅雨の時期にも関わらず、今月も沢山のご予約本当にありがとうございます!

Om shanti shanti shanti…

yuko
慌ただしい日々に追われている方が多い現代に、最も必 要とされているのはヨガではないかと思います。

もしあなたが少しでも悩んでいたり苦しんでいたら、自分のために時間を作ってみてください。

思い悩んでいることを一旦手放して、周囲の目線を気にすることなく自分を見つめ、気付き、受け入れる。

ヨガは体を整えることだけではなく、心と体のバランスが整うので精神的な落ち着きを得られます。

終えたあと、きっと本来の穏やかな表情に戻られると思います♪

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