こんにちは。
ヨガサロンひよこ🐤インストラクターkayです。
私は、読書が好きなんですが
その殆どが小説です。
エッセイも好きな作家のものは読みますが
自己啓発本や、How to本というのは
滅多に読みません。
人生の指標となるような言葉は
小説の中の一節であったり、
格闘家の言葉であったり、
たまたま見ていたテレビの中の言葉であったり
この前、好きな作家さんが、エッセイの中で紹介されていた
十得
が心に染みたので、それをご紹介いたします。
この方は、それをトイレに貼っているのだそうです。
そういう家ってありますよね。
旅館やお友だちの家を訪れると
家訓的な
心得的な
毎日嫌でも入るところですもの。
トイレに貼るのは正解かも!
⬇⬇これはラトビアに伝わる十得だそう
それを日本語に、その作家さんが翻訳したそうです。
常に正しい行いをしましょう
隣の人と仲良くしましょう
自らの知識や能力を社会のために惜しみ無く差し出しましょう
まじめに楽しく働きましょう
それぞれの役割を果たしましょう
向上心を忘れずに自らを洗練させましょう
家族や隣人、故郷、自然など衣食住のすべてに感謝しましょう
どんな状況に陥っても、朗らかに明るく受け止めましょう
ケチケチせず気前よくふるまいましょう
相手の立場にたって寄り添いながら生きていきましょう
とても、シンプルだけど、これは難しいなぁ。
と考えさせられることばかり。
どの国に生まれても、育っても、基本的に感じることや、考えることはおなじなんだな。
太陽や
大地や
木や
水や
さまざまな自然に神様が宿る
と考えられてる
そんな国だそうです。
日本だってそうですよね。
正しく、優しく、仲良く、まじめに、向上心を忘れずに、感謝の気持ちを忘れずに、ケチせず、明るく朗らかに、相手の立場にたって思いやる
どんな時もそうあるように、心がけます。
明日の夜、みなさんとヨガできるのを楽しみにしてます❤
皆様と一緒にヨガが出来ること
心から心から楽しみにしてます
kayでした
ヨガを日常に!
忙しい毎日を送っていると心に余裕がなくなり小さなことでイライラしたり、自分を見失うことがあります。
本来の自分に出会うために、シンプルに[感じること]をすると、生きている喜びや世界に対しての感謝の気持ちが溢れてきます。
心や体の力を抜き人生を楽しめるようになるかもしれません。
いつも一緒にいてくれる自分の心や体とじっくり向き合う時間を一緒に作ってみませんか?