こんにちは。
Yoga Salon Group
ひよこ坂戸店
兎 霞が関駅前店の
MORIKOです(*^-^*)
昨日の夜は、天気が急変して
大雨でしたね☔
今朝はスッキリ晴れました😊
運動会は無事終わり、
子どもたちにとっても、
親にとっても
楽しい思い出になりました(*^-^*)
そして、今日は振替休日☼
キッザニアに行きたいですが、
都内なので、今は断念m(__)m
普段、上の子との2人の時間が
ないので、
何か一緒にしたいなと思い、
パンケーキを作ることになりました✨
お菓子作りは好きですが、
メレンゲ作りは苦手というか、
あまりやったことがなく・・・
ふわふわにするには必須なので
ちょっと不安(^_^;)💦
材料は意外に少なく、
・卵 ・牛乳
・小麦粉 ・砂糖
・ベーキングパウダー
材料少ないのに
ベーキングパウダーを
買い忘れました(笑)
心配だったメレンゲ作りは→→→
今回、成功しました😃⤴⤴
『卵の白身と黄身を分けて、
白身は冷凍庫に入れて冷やす✨』
メレンゲがうまく作るには
ここがポイントな気がしました😊
できるだけふんわりと
ホットプレートにのせて、
弱火で焼いたらいい焼き色に✨
ホイップクリームは市販のもので簡単に(*^-^*)
いちごも冷凍を購入🍓
パンケーキに
ホイップクリームや
イチゴ、バナナがあると
すごく見た目も
味もアップします✨
思っていたよりは簡単で
息子も私も大満足でした(*^^*)
面倒くさがりやな私でも
楽しく簡単にできたので、
おうちで何しよう?と思ったときに
ぜひお試しください♡
☆。.:*:今日も心穏やかで楽しい時間が過ごせますように☆。.:*:・
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ヨガ始める以前の私は呼吸が浅かく、仕事でも私生活でも、もっともっと頑張らなきゃと思っていたました…
そんな私に深く呼吸することを教えてくれたヨガ。
『無理しないことも大切』と教えてくれたヨガ。
ヨガを通して自分自身を見つめることで、少しずつ心と体がほぐれていくのを実感できると思います。
日々の忙しさで、自分と向き合う時間が取れない方、みんなで一緒に向き合う時間を共有しませんか?
体だけでなく心も穏やかで、ほっこり笑顔になる時間を作っていきます♫