こんにちは(^^♪
Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店
Yoga Salon Group 兎 霞ヶ関駅前店
インストラクターのSakiです!
今日の私はというと、
のーびりする日って前々から決めていました!
特に理由はないですよ(笑)
自分でもびっくりするほどのんびりしました。
朝は子ども達が学校に行くので通常ですが
洗濯・掃除を終わらせて9時にはのんびり準備完了!
旦那さんは在宅勤務なので、邪魔をしないように寝室に移動。
何をしたかというと、めったにしない二度寝(笑)
でもね、意外と眠れないことにびっくり( ゚Д゚)
だからフォローしているインスタグラマーの
インスタライブを観ながらうとうと。(初めての試み)
いつの間にか寝ていました。
二度寝って疲れますね!
多分、具合が悪い時以外今後はしないと思います。
起きたら旦那さんのお仕事もひと段落して、
昼食にラーメンを食べたいとのことだったのでお出かけしました。
「ラーメン」。今日の私にぴったりな気がして少し笑えました。
緊急事態宣言中のお外での食事。
なので、壁に向かってアクリル板越しに横並びになり
無言で食べました。
無言のせいか、とっても集中して食事をすることが出来ました。
アーユルベーダの食事法にも集中して食べるというものが
ありますが、まさにこれなのかなって思いました。
帰宅後はネットショッピング♬
私の今日ののんびり?ぐーたら?生活は大成功です!!
こんなぐーたらな日があってもいいし
こんなぐーたらな自分も好きです。
でもたまにだからいいのかな、というのも正直な気持ち(笑)
明日からはまた通常運転。
健やかな時間が流れますように✨
それでは、今日も最後までお付き合いいただきありがとうございました♡
あまり構えずに、昔でも未来でもなくたった今の自分と向き合ってみてください。あとは継続あるのみ!