デスクワークや確定申告で疲れた時に復活&リフレッシュする方法。

こんにちは。
温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡

ただ今、確定申告の準備に追われています・・。
この、年に一度の長時間に及ぶデスクワークが、かなりこたえます。。
老眼もすすんだせいか、余計に集中力がとぎれやすい。。
はあ~目がショボショボ!!

以前は毎日やっていたことなんですが、すっかり脱デスクワーク生活に慣れてしまったので、つらさが倍増しました!!

そこで、コンディショニングの出番です♪
片方の手で、もう片方の腕をもって、手首をブラブラするだけで、驚くほどスッキリするんですよ~。

1時間に1回は、この手首ブラブラをやって集中できたので、もう少しで終わりそうです。

デスクワークする時間が長いという方は、ぜひお試しください。

28日(金)19:30~のコンディショニングレッスン、まだ入れますよ♪
ご参加お待ちしてます!!

 

YOGAsalon兎、YOGAsalonひよこ共に、

入会金0円、事務手数料0円

体験料500円のキャンペーン中です!

インストラクター一同、ご来店お待ちしてます☆

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