こんばんは★
Yoga Salon Group ひよこ坂戸店
兎霞ヶ関駅前店 junです😊
寒くなってきましたね～
最近はレッスンのとき、
レギンス一枚だと冷えを感じるので
レギンスの上にショートパンツを重ねて
ドタバタとレッスンをしています。
薄いショートパンツでも冷え改善になりますね。
ひよこの会員さんから教えて頂き、感謝デス💓
皆さんは、ガラガラに空いている電車に乗った時、
どの辺に座りますか。
自然と。
よくある、
「適当に自由に座ってね～」
的な場面て、ありますよね。
そんな時、どの辺に腰をおろしますか。
自然と。
カフェに入り、
「お好きな席にどうぞ♪」
って、店員さんに言われたら
どのあたりを選びますか。
自然と。
なんの規制もない。
好きにしていいとき。
その時に、本当の自分が顔を出す。
自然と。
遠い昔、お母さんのお腹から出てきてから
何年も生きてきた中で、
身に付けた慣習。習性。
その全てが、今日の自分の肉体。
調子が良くてもイマイチでも
肉体が何か言っているなら
その声を聞いてあげたいなと思います。
12月から兎の夜レッスンは
今までより30分遅く
19：30～になります。
師走になり、周囲がせわしなくなります。
お仕事をきちんと終えて
お子さん、旦那様の夕食を準備して
それぞれの、夕方の慌ただしさを乗り越え
お越し下さる皆さんに
「ああ、来てよかったぁ」
と、思っていただけるような
レッスンしていきたいと思います。
2020の最終月、12月もよろしくお願いします。
明日は満月ですよ🌕(^^♪
レッスンご予約、体験レッスン
お待ちしております(^^)
🐰🐰🐰🐰🐰🐣🐣🐣🐣🐣
温もりホットヨガ
YOGAsalon兎
少人数制、女性限定、温もりホットヨガサロン♪
少～～しでも気になった貴女！！
まずは体験レッスンを受けて下さい(^^)
ヨガ未経験者が大好きなインストラクター
が最大限のおもてなしを致します♬
ヨガをやってみたい気もするけど、どうなの？
私に出来るのかな？カラダ固いから無理かも。
その気持ちとてもよくわかります。私も同じでした。
でもやってみたら、、
ヨガは自力で、自分の体と心のケアをすることが出来ます。
年齢、男女に関係なく誰にでも出来ます。
『元気』と『綺麗』は、二つで一つのセットになっているものだと思います。
新しいことを始める前の不安な気持ちありますよね。
でも、もう一歩前へ踏み出しませんか？
ぜひ、一緒にヨガをしましょう。
皆さんにお会いできることを心よりお待ちしております。
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