シャバーサナで全てを手放して…


皆さんこんにちは( ¨̮ )

akinaです♡

今日も朝の部レッスンお疲れ様でした!!

私はこれから友達と合流してベトナムフェスいってきまーす( ¨̮ )

☆ワクワク☆

何食べようかなー\( ˙▿︎˙ )/

昨日はスクールで、最後の課題の修了式でした。

あっとゆーまで、なんだか寂しいです

(;_;)

みんなで食べたカレーの味忘れません!!

て事で、カレー画像(笑)

image

最後にまた皆さんで集まる予定なのでその日が楽しみです!!

素晴らしい出会いに感謝です♡

繰り返す出会いと別れにちょっぴり切なさを感じますが

また一回り大きくなって皆さんと出会えるといいです( ¨̮ )

yogaでも、シャバーサナで全てを手放し、

胎児のポーズでまた新しく生まれ変わる。

という流れで私はレッスンを行っています。

出会いと別れ。

別れと出会い。

始まりと終わり。

終わりと始まり。

レッスンとともにシャバーサナのあとは

古い自分を脱ぎ捨てて、

新しい自分へ。

良い変化がおこりますようにという願いを込めて。。。

なので、皆さんにも願いが通じ、たくさん良い変化が見られるといいです♡

オーム シャンティシャンティシャンティ

ナマステ

今日も読んでくださりありがとうございます♡♡♡

akina
何気なく始めたヨガ…
そこから学びを深め更にヨガの事が大好きになりました。
約5000年前からの歴史をもつヨガが、こうして今私達のもとへ人から人へと繋がれてきました。
そして今度は未来へとヨガの素晴らしさを繋げていけたらと思います。
人との繋がりに感謝をして、一人ひとりに心地の良いレッスンをしていきたいので、ひよこを選びました。
まだまだ未熟者ですが、毎回『来てよかった』と思っていただけるようなレッスンを心がけていきます♪
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