『最強デトックス食材』を手に入れるべく、インド人の方に会いに行くの巻

こんばんは♡

ヨガサロンひよこ(・e・)ピヨピヨ

日高店 坂戸店
店長のyukoです♪♪♪




今日は、とある用事で
インド料理店を訪れていました♡

『キッチャリー』
でファスティング…がヒントです♪

答えになっちゃってるか(笑)



今日は写真が、ないんですー(´;ω;`)
充電してなくてカメラを起動できず…

image

(※今日も食べたものではありませんが、キッチャリーとはこういうのです♡)

なんだよ!気になるじゃん!
って感じですが、ひっぱります(笑)

写真付きで今度更新しますね♡





そのネタについてはまた♡(*´艸`)♡


なのですが…
一刻も早く!!!
詳しく聞きたい方は、あさって(月)に来てください♪♪♪



ゆっくり、トークも楽しめそうな
あさって  月曜日!!!
ヽ(o´3`o)ノ   ♡  ヽ(o´ε`o)ノ

かっさが、なんと2人♡♡♡




勿論、ヨガも満喫しましょうね(笑)

ポーズの確認も含め、ゆったりのんびり一緒に過ごしたいな♡
待ってますね(●´∀`●)




帰り際に

インド人の方から、パクチーをもらいました♪♪♪



帰りの車の中、パクチーの香りが充満してました(∩´∀`)∩
私はうれしい(笑)

苦手な方もいるかな?

image

パクチーの香り成分♡

『ゲラニオール』

ゲラニオールには、女性ホルモンであるエストロゲンの働きを高めてホルモンバランスを正常化する効能が.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.



パクチーをマットのそばに置きながら…(笑)

香りを吸い込みつつ

『ホルモンバランスを整える
              子宮をいたわるヨガ』

をして♡


ヨガ後に、パクチーを食べました(笑)

すばらしく、体か軽い♡♡♡
Σ(*゚Д゚*)!!!




パクチーの効果もされど、キッチャリーがヤバいぞ絶対!!!!

なんだ、この体の軽さはー!!!
Σ(*゚Д゚*)!!!




レッドブルより翼を授けちゃってます!!!!

.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.
うふふー♡

.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.
あははー♡




って感じなのに、超テキパキ動ける!!!

実はこの、キッチャリーでのファスティングは
会員さんとのノートを通じて
随行することにしたんですが



その方から

「とにかく、体が軽くてメチャクチャ家事がすすむ」

と聞いて、半信半疑で(笑)
キッチャリーチャレンジ。




しかし!
ヤバい…キッチャリー。

マジで体が軽すぎてる…。

家事が、はかどりすぎてる!!





キッチャリーについては、また書きますね♡

もしくは、あさって(月)に来てください♡(*´艸`)♡待ってます♡




空き時間、ゆったりお話しましょ♪♪♪
あさって
⚫10:30~は【美ら足た~ち】
⚫12:00~が【かっさリンパヨガ】
です(о´∀`о)



2本受けが断然オススメです♡
空き時間に、お話するのも
すっごく楽しくて大好きです♡♡

梅雨の季節も、
【美ら足】と【かっさ】で足も心もスッキリ(〃´ω`〃)しちゃいましょ♪♪




今日もブログを読んでくださり、本当にありがとうございます♡

Om shanti shanti shanti…

  • Pocket
  • LINEで送る
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

🎍happy new year 2021🎍
【Cubic・よくあるご質問】【すいてるレッスン】【続・ヨギーニ的 業務スーパー】
日々感謝☺️
何もしたくない位、悩んだり傷ついたり疲れてしまった貴方へ…。 映画を見ることなら出来そうですか? 12月の今『ニューイヤーズイブ』を。
noimage
見た目は地味だけど美味しい✨
足裏をさわろう♪
『水素水』の効能は実証済❗❗❗4年前コンシーラーで消してたシミがいずこへ💆インストラクターは勿論、事務員さんまでシミがない✨✨ヨガサロンひよこ😍🐤
noimage
noimage

解剖学🤓

kayインドに行くVOL.6🇮🇳インドには何があるのですか
noimage
noimage
愛のままにワガママに、夜中にネイルを塗っています
自分の過去と向き合う前屈のポーズ♪

HOME

TOP

-->