こんにちは(^^♪
Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店
Yoga Salon Group 兎 霞ヶ関駅前店
インストラクターのSakiです!
今日の最高気温は12℃。
朝、すぐに床暖のスイッチをON。
冬到来。
12月は例年よりも寒いようです。
11月が暖かすぎましたかね。。。
皆さんいかがお過ごしでしょうか。
今日は我が家が連休中どのように過ごしていたのかを
勝手にお伝えしようと思います。
我が家の連休は2連休。(パパさんは日曜だけお休み)
【一日目】
娘と大喧嘩。
普段は穏やかな子なのですが
たまーに、やらかしてくれます(笑)
私たち親子の喧嘩は一日終了型。
次の日には残りません。
ですが結構体力使います。
朝ご飯食べたら、スタート。
そのまましゃべる、しゃべる。
終わったのは14時。
お昼も食べずノンストップです(笑)
ぐったりな母でした。
【二日目】
朝から、掃除・買い物・お仕事一通り済ませす。
子ども達もやり残していた宿題を終わらせます。
お昼前にはひと段落していたので、クリスマスツリーを飾りました。
子ども達であーでもないこーでもないといって飾っていましたよ♪
ケーキを何回食べられるかなんて話していました(笑)
その間にお昼の準備をしてお昼ご飯。
食べたらすぐに本屋さんへGO!
娘さんは本が好きなので自由に探していました。
僕ちゃんは本は苦手。
私とくるくる回ってほしいものがないとのこと。
娘は二冊お気に入りがあったようなので購入。
私は、これが気になって!
最近本当によく忘れる(笑)
少しでも、改善するかしら??
内容は謎トレ?ぽいですかね。
記憶力は「ひらめき」だそうで
いかに、脳にインパクトを与えて
記憶に残すが大事。
そのために5つのセンサーを鍛えるのがこの本。
①探知センサー
②分類センサー
③照合センサー
④イメージセンサー
⑤関連センサー
帰って子ども達と早速やってみましたよ。
一緒に遊び感覚で出来るのでとっても良い!
難しく考えないでまずは一冊分やりきってみたいと思います♪
そして、今より少しでも記憶力良くなりますよーに!!
気になった方はぜひ、本屋さんで見てみてください。
一緒に記憶力を鍛えましょう(笑)
とっても平凡な日常。
ですが、日常にこそ感謝。
これを書きながら、改めてそのことをかみしめています。
それでは、今日も最後までお付き合いいただきありがとうございました♡
あまり構えずに、昔でも未来でもなくたった今の自分と向き合ってみてください。あとは継続あるのみ!