こんにちは。
Yoga Salon Group
ひよこ坂戸店
兎 霞が関駅前店の
MORIKOです◝(⑅•ᴗ•⑅)◜
実家にありました。
20年以上前に見た気がする。
物持ちが良い母親に
いつも感心します(*^-^*)
使っていないというので、
持って帰ってきました。
そして
健康ふみふみボードに
乗ってみたら・・・
痛い❕❕❕❕❕
上の子が乗ってみたら、
「オレ全然痛くないよ～
見てみて～」
ちょっと強がりも
入っていそうですが(*^-^*)（笑）
2歳の下の子が乗ると
「とっと（ちょっと）いたいの」
となぜかうれしそう♪
せっかくもらったので、
キッチンで
ふみふみしています♪
毎回
激痛ですが、
良い変化を楽しみにしながら
しばらく続けてみようと思います♪(#^^#)
☆｡.:*:今日も心穏やかで楽しい時間が過ごせますように☆｡.:*:･
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少人数制・女性限定・温もりホットヨガサロン♪
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ヨガ始める以前の私は呼吸が浅かく、仕事でも私生活でも、もっともっと頑張らなきゃと思っていたました…
そんな私に深く呼吸することを教えてくれたヨガ。
『無理しないことも大切』と教えてくれたヨガ。
ヨガを通して自分自身を見つめることで、少しずつ心と体がほぐれていくのを実感できると思います。
日々の忙しさで、自分と向き合う時間が取れない方、みんなで一緒に向き合う時間を共有しませんか？
体だけでなく心も穏やかで、ほっこり笑顔になる時間を作っていきます♫
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