こんにちは。
Yoga Salon Group
ひよこ坂戸店
兎 霞が関駅前店の
MORIKOです(⑅•ᴗ•⑅)
コロナ、
東京では100人越えとなり、
自分や周りの人を守るために、
できる対策はしていきたいですね!
小学校も通常授業となり、
下校も学年ごとになりました。
1年生だけの下校は
まだ危ないので、
2週間くらいは当番制で
親が迎えにいくことになっています。
下校初日は私が担当でした。
下校班は女の子2人、男の子3人。
最初は慣れないし、
口うるさくならないように
楽しく帰ろうと思いながらお迎えへ♪
帰り始めると、
先頭にいた女の子は
しっかりとスタスタと歩き始め、
男の子たちはというと・・・
立ち止まり、
石を拾い始める・・・。
あれ?!
男の子、止まらないで→→!!
なぜ石を拾う?(笑)
女の子、ちょっと待って~!!
後ろがついてきていない(^^;)
すごい大声を出して帰ってきました(笑)
男の子だからこういう性格!
女の子だからこう!
という考え方は
あまりしたくないけど、
男脳と女脳は違うのを実感!!
1年生だけで
帰ってくるの危険すぎる(・・;)
下校班のお母さんたちとは
何回も根気強く
言い続けていこうという
話になっています(^^;)
危ないのでつい強い口調に
なってしまいますが、
強い口調だと子供には響かない。
それは大人も子供も同じ。
穏やかな状態で
何が危ないのかを伝えていくのが
一番効果的!
ヨガをしているときだけでなく、
私生活でも
感情に飲み込まれない
プラクティスをしていこうと
思えた下校の時間でした(^^)
☆。.:*:今日も心穏やかで楽しい時間が過ごせますように☆。.:*:・
ヨガ始める以前の私は呼吸が浅かく、仕事でも私生活でも、もっともっと頑張らなきゃと思っていたました…
そんな私に深く呼吸することを教えてくれたヨガ。
『無理しないことも大切』と教えてくれたヨガ。
ヨガを通して自分自身を見つめることで、少しずつ心と体がほぐれていくのを実感できると思います。
日々の忙しさで、自分と向き合う時間が取れない方、みんなで一緒に向き合う時間を共有しませんか?
体だけでなく心も穏やかで、ほっこり笑顔になる時間を作っていきます♫