癒しの音色を求めて♪♪〜☺️

こんにちは😃
温もりヨガサロンひよこ🐤インストラクターのmayuです😊

今日は午前中から雨が凄い降ってましたね💦☔︎

足元悪い中今日のレッスンに来て頂いた方ありがとうございました✨🙏🏻

明日は1日曇りのようです☁️ヨガに来れる方は是非ご参加下さいね😉❣️

12時からのレッスンとくに空いてますよ✨😆

そして昨日は夜に都内で用事があったため、行ってみたかったところにやっと行けました🙌🏻✨

ヨガの最後シャヴァーサナ 屍のポーズから目覚める時に使う鐘→ティンシャ🔔の素敵な音色をさがしに🌸amanamanaというサロンへ✨

 

今は何でもネットで手に入る時代ですが、実際に手にとってみて音を聴いてみるのでは全然違いますね🤔✨
良い音色を見つけたのでレッスンでも使ってみます😆🎶

そもそもティンシャって何に使っていた道具なんだ

このティンシャについてのご紹介

そもそも仏教の法具でチベット僧侶が旅をするときに魔除けとして鳴らす道具として持ち歩いていたそうです🔔

ヨガの瞑想の時やシャヴァーサナの最後に鳴らしますが、

その時々鳴らす人の心の音を放つそうです😳

意識をクリアにしたいとき

集中したいとき

気分を切り替えたいとき

心を落ち着かせたいときなど

シャヴァーサナからの目覚めだけじゃないんですね

色々な意味があって感慨深いです✨

ひとつひとつ心を込めて鳴らしていきたいと思います☺️❣️

mayu
ヨガのポーズと呼吸は体、心の繋がりをより感じ自分の状態に向き合うきっかけにもなります。
慌ただしい毎日や現代社会のストレスで肩を張っている体の緊張をほどいていきましょう。
  • Pocket
  • LINEで送る
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

コメントを残す




関連記事

☆☆パークヨガ☆☆
noimage
【お知らせ】酵素ゼリー🍎数人分在庫あり✨✨ ハンガリアンウォーターで年下男性からプロポーズ?❤
年末年始の不摂生もなかったことに!? 1/21 10:30かっさリンパで❰汚肌❱❰汚ヘア❱❰汚心❱なんて流しされ!! 
noimage
求めるがゆえに失うパラドックス…『変化を求めてはならない、変化は起こるべく時に起こる』というヨガの教えは日常にもあてはまる
【限定】yukoレッスン動画配信❗❓インストラクターを目指したい方も必見❗「おうちでヨガをするとあまり気持ちよくない」方も、これさえあれば呼吸もポーズも深まること間違いなし📖
Yogini主催イベント@二子玉ライズ
noimage
【早朝ヨガ】全員一致で気に入っちゃいました♡気力がない、気を使いすぎる…そんなときこそ!!!オススメ過ぎてます!!!
noimage
坂戸ひよこヨガのイントラが業務スーパーで買うものリスト☑
noimage
noimage
kay オーガニックライフ東京🌟2016🌟レポートvol*2

HOME

TOP

-->