癒しの音色を求めて♪♪〜☺️

こんにちは😃
温もりヨガサロンひよこ🐤インストラクターのmayuです😊

今日は午前中から雨が凄い降ってましたね💦☔︎

足元悪い中今日のレッスンに来て頂いた方ありがとうございました✨🙏🏻

明日は1日曇りのようです☁️ヨガに来れる方は是非ご参加下さいね😉❣️

12時からのレッスンとくに空いてますよ✨😆

そして昨日は夜に都内で用事があったため、行ってみたかったところにやっと行けました🙌🏻✨

ヨガの最後シャヴァーサナ 屍のポーズから目覚める時に使う鐘→ティンシャ🔔の素敵な音色をさがしに🌸amanamanaというサロンへ✨

 

今は何でもネットで手に入る時代ですが、実際に手にとってみて音を聴いてみるのでは全然違いますね🤔✨
良い音色を見つけたのでレッスンでも使ってみます😆🎶

そもそもティンシャって何に使っていた道具なんだ

このティンシャについてのご紹介

そもそも仏教の法具でチベット僧侶が旅をするときに魔除けとして鳴らす道具として持ち歩いていたそうです🔔

ヨガの瞑想の時やシャヴァーサナの最後に鳴らしますが、

その時々鳴らす人の心の音を放つそうです😳

意識をクリアにしたいとき

集中したいとき

気分を切り替えたいとき

心を落ち着かせたいときなど

シャヴァーサナからの目覚めだけじゃないんですね

色々な意味があって感慨深いです✨

ひとつひとつ心を込めて鳴らしていきたいと思います☺️❣️

mayu
ヨガのポーズと呼吸は体、心の繋がりをより感じ自分の状態に向き合うきっかけにもなります。
慌ただしい毎日や現代社会のストレスで肩を張っている体の緊張をほどいていきましょう。
  • Pocket
  • LINEで送る
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

コメントを残す




関連記事

クーラーの乾燥対策♡車の中でもアロマを満喫.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.ドリンクホルダーにすっぽり♪♪
BENOIT  お料理は芸術✨人生の先輩方と過ごす有意義な時間
noimage
立ち食いステーキを食べながら、感じたこと。食べるもので性格も変わる。 タンポポ珈琲にはまってます(^-^*)
ひよっこ🐣さんへお知らせ📢10月21日土曜日❣️アロマワークショップの申し込み始まりました✨ご予定はいかがですか❓☺️✨安心安全な天然のクリームって🍀❓
ごま油でうがい?!手軽な美容法♪
【限定】yukoレッスン動画配信❗❓インストラクターを目指したい方も必見❗「おうちでヨガをするとあまり気持ちよくない」方も、これさえあれば呼吸もポーズも深まること間違いなし📖
noimage
kay❤️まだまだ続くよ❇️今こそヨガの練習を日常に!VOI.4
noimage
noimage
わかりやすい解剖生理学①
バナナジュース♡
noimage
【募金】ご協力ありがとうございました❤

HOME

TOP

-->