こんばんは(*^^*)
Yoga Salon Group 兎霞ヶ関駅前店
junです😊
今日はひっさびさの夏日でしたね☼
朝起きて、おひさまの光を見ると元気いっぱい♫
今日は普段より、日焼け止めを念入りに塗って
兎スタジオに向かいました(^^♪
今日、お越し下さった皆さん
今日もありがとうございました(*- -)
昨日、友達がウチに遊びに来てくれました。
ヨガをやってみたい。。
と、言うので二人でやることにしました。
もちろん友達は初めてのヨガ♫
「痛い！」とか、
（凝り過ぎてるだけデス）
「え、覚えらんないよ～」とか、
（べつに覚えなくていいよ～）
「ムリ！」とか、
（入れ込み過ぎだって）
「ヤバイ！太ったかも、、」とか、
（いま、みんなそうだよね。。）
反応が瞬時に返ってきて(笑)
楽しかったです(^^)
そして、そんなにバタついていたのに
最後のシャバーアーサナでは
スース―の寝息→グーグーの寝息。。
よーく寝てました(笑)😴
疲れてるんだろな～と思い、
寝顔を見つめながら
ふたりのヨガタイムを終えました。
ひとりでも
大勢でも
カラダ硬い、柔らかいでも
どんなひとでも
変わりないでーす♬
いっしょに出来てしあわせです♡
今日のレッスンに、いちばんに来てくれるひとは
ダレかな～って待ってる時間が好きです。
なかなか一番さんが来ないと、
「あれ？あたし曜日まちがえてる？」
とか思います。（おっちょこちょいなので(>_<)）
明日からまた
それぞれの月曜日♬
みんなで一緒に頑張っていきましょうね☆
レッスンご予約、体験レッスン
常にお待ちしてます💛
🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰
温もりホットヨガ
YOGAsalon兎
少人数制・女性限定・温もりホットヨガサロン♪
まずは体験レッスンをお待ちしてます(^^)
ヨガ未経験者が大好きなインストラクターが最大限のおもてなしを致します♪
ヨガをやってみたい気もするけど、どうなの？
私に出来るのかな？カラダ固いから無理かも。
その気持ちとてもよくわかります。私も同じでした。
でもやってみたら、、
ヨガは自力で、自分の体と心のケアをすることが出来ます。
年齢、男女に関係なく誰にでも出来ます。
『元気』と『綺麗』は、二つで一つのセットになっているものだと思います。
新しいことを始める前の不安な気持ちありますよね。
でも、もう一歩前へ踏み出しませんか？
ぜひ、一緒にヨガをしましょう。
皆さんにお会いできることを心よりお待ちしております。
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