ぬくもりヨガサロンひよこのみなさん、
ブログを読んでくださっているみなさん、
こんにちは♪
インストラクターのMORIKOです(。◕ ∀ ◕。)
今までペーパードライバでしたが、
去年の10月から車の運転を始めました!!
最初は駐車が本当に難しかったです・・・。
でも今では車の運転が好きになりました♪
そしてラジオも楽しいですね~!!
音楽も良いですが、
パーソナリティーの方のお話も楽しい♪
パーソナリティの方の入れ替わりの時に
「keep smiling ♪」と言われると
何だか元気をもらえて、感謝しちゃいます(๑˃́ꇴ˂̀๑)
何かしてもらったり、
何かをもらったりすると
うれしいって感謝しますよね٩(๑′∀ ‵๑)۶
でも、感謝し続けるのってなぜか難しい・・・(*・〜・*)
当たり前になっていったり、
言わなくても伝わるのかなって思ってみたり・・・( ・⊝・ )
でも言わないと伝わらなかったり、
言ってもらえるとすごくうれしかったりしますよね☆
私も会員さんのノートに
「リラックスできました」
「ありがとうございます」
などのお言葉を頂くと
すごくうれしくて元気が出ます(´。✪ω✪。`)
もちろん相手も照れくさくて
流されちゃうかもしれないけど、
気にせずに伝えることが大切ですよね♪
ずーとお世話になっているけど
あまり感謝を伝えていない両親に
今日伝えてみようかな(๑•̀ㅁ•́๑)✧
スルーされそうですが(笑)
「ありがとう」って伝えたくなったら
ぜひ言葉にしてみてくださいね(^^)
☆。.:*:・今日も心穏やかで楽しい1日になりますように☆。.:*:・
ヨガ始める以前の私は呼吸が浅かく、仕事でも私生活でも、もっともっと頑張らなきゃと思っていたました…
そんな私に深く呼吸することを教えてくれたヨガ。
『無理しないことも大切』と教えてくれたヨガ。
ヨガを通して自分自身を見つめることで、少しずつ心と体がほぐれていくのを実感できると思います。
日々の忙しさで、自分と向き合う時間が取れない方、みんなで一緒に向き合う時間を共有しませんか?
体だけでなく心も穏やかで、ほっこり笑顔になる時間を作っていきます♫