こんばんは✨
温もりホットヨガサロンひよこ
店長のyukoです(^-^)
まずは
【来週のすいてるレッスン】🐤🐤
✨✨『12:00』のレッスンが全体にすいています🍀✨✨
『10:30』のクラスも今のところ、４～５人です(^-^)珍しく土曜日が空いてます(^-^)
14日(土)
9:00 E
10:30 ＡR
12:00 背骨
すいてる日ちにを、いつもブログでチェックしてくださり ありがとうございます❤
来週もお待ちしております✨✨
(*^-^)／＼(*^-^*)／＼(^-^*)
🌅🌅🌅🌅🌅🌅🌅🌅🌅🌅🌅🌅🌅🌅🌅🌅
～大地礼拝・太陽礼拝マスタースクール～
🌅🌅🌅🌅🌅🌅🌅🌅🌅🌅🌅🌅🌅🌅🌅🌅
既に満員のお日にちも出て参りました🐤🐤🐤
✨✨ワークショップのすいてるお日にち✨✨
●初級10/9㊗(月) 10:00～
10/18(水) 19:00～
●中級
11/15(水) 19:00～
11/26(日) 8:00～
●上級
11/26(日) 10:00～
12/6(水) 19:00～
すいてます.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.
【太陽礼拝・大地礼拝が苦手な方】
【臆していて参加出来ずにいる方】
に、こそ出て欲しい！！！
●ヨガが大好きな方！
●瞑想を深めたい方！
●もっと安定してポーズをとりたい方！
●ストレスの解消法が見つからない方！
ホームプラクティスが出来ていない方！
●
初級だけでも、出てみてください💗
中級・上級も出たくなること間違いなし✨
自信があります💪(笑)
クービックから今すぐご予約を📱✨
お申し込み書のご記入は後日で大丈夫です(^-^)
待っていますね🍀
さて！ブログを読んでくださった皆様に✨
ちょこっと、ワークショップのテキストを公開しちゃいます💗
|дﾟ)ﾁﾗｯ
テキストだけでは、理解しずらい部分を
実際に動いて
プラスα の説明を加えながら進めていきます📖✨
ヨガを行う上で【守りたい原則】を
ポーズごとに確認していきましょう！！！
太陽礼拝・大地礼拝だけでなく、ヨガのポーズすべてに応用が効きます！！！
中級からの受講も出来ますが、初級からが絶対おすすめ💗
✨✨ ９日㊗(月) 10:00～ ✨✨
レッスンの変わりに是非にお越しください💗
普段のレッスンは、2000円前後で受けてくださっている方が多いと思いますが
🌅マスタースクール初級🌅
テキスト込みで 【4500円・90分】
レッスンでは、吸収しきれない
ヨガを行う上で大切にしたいことがギュッと詰まった
充実のワークショップです✨✨
「９日㊗(月)あいている！」
.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.
是非是非、クービックからご予約ください❤
「太陽礼拝…」
「大地礼拝…」
と臆していた方、ひよっこヨギーニもwelcome🐤🎶
どなたさまも、まずは初級だけでも受けてみてください(^-^)
すべてのクラスに生かせる！！！
知識も、プラクティスも充実✨✨
本当に
より多くの方に、更にヨガを深めて頂きたい思いでいっぱいです❤
●辛いポーズが、楽になる！
●伸ばし方が変わる！
●キープの仕方が変わる！
テキストを見ながら、おうちで確認して頂くことも出来るので
帰ってやってみて、なにか質問があればお答します🍀(^-^)
ご予約お待ちしております！！！
今日もブログを読んで頂き、本当にありがとうございます(^-^)✨
Om shanti shanti shanti …
慌ただしい日々に追われている方が多い現代に、最も必 要とされているのはヨガではないかと思います。
もしあなたが少しでも悩んでいたり苦しんでいたら、自分のために時間を作ってみてください。
思い悩んでいることを一旦手放して、周囲の目線を気にすることなく自分を見つめ、気付き、受け入れる。
ヨガは体を整えることだけではなく、心と体のバランスが整うので精神的な落ち着きを得られます。
終えたあと、きっと本来の穏やかな表情に戻られると思います♪
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