東京都にある”三頭山（みとうさん）”に登ってきました 🗻

こんにちは 😀

温もりホットヨガサロンひよこインストラクターのkanaです。

 

私は登山が趣味でもあるのですが、

 

今月は東京都檜原村にある”三頭山”に行ってきました🚗

 

ここにはいくつかコースがあり、

 

１時間の散策コースから４～５時間の周遊コースまであるので、

 

ご自分の体力に合ったコースが選べます。

 

私は３～４時間のコースを選びました！

 

いざ出発～💨

 

登山口にて。檜原都民の森からスタート

 

 

紅葉を見ながらゆっくり登ります

 

途中、三頭大滝で休憩

天然のミストが気持ち良い(｡･ω･｡)ﾉ♡

 

紅葉真っ盛り🍁

平日だったため人も少なく、静寂の中、鳥🐦の声や川のせせらぎを聴きながら登りました。

 

そして、ついに登頂！

天気が良ければ富士山🗻も見れるそうですが、あいにく曇ってしまい見れませんでした 😥

 

１日たっぷり森林浴🌿をして、頭の中や体の中がクリアにされ、

 

また明日から頑張ろう！というエネルギーを貰いました。

 

今年はこれで最後の山登り。

 

来年暖かくなったら、今度は違うコースで登ってみたいです( ^ω^ )

 

今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございます<(_ _)>

 

ひよこ🐥の皆さんとクラスで一緒にヨガが出来ることを、楽しみにしています