​『のど、呼吸器系の不調に…』 第5チャクラ対応【アロマ化粧水】と【マスク用スプレー】(*´艸`)♡

こんばんは☆ミ

温もりホットヨガサロンひよこ

坂戸店 日高店 店長のyukoです(^-^)

 

☆今週のすいてるレッスン☆
火曜日 10:30 ヴィンヤサ

12:00 アロマリラックス(kay)
木曜日 12:00 ペルヴィスヨガ(mika)

19:00 ほぐしヨガ(yuko)
金曜日    12:00 アロマリラックス(yuko)

2人、3人…♡♡♡
ゆーったりアライメントを、確認しながら最高の癒しを….+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.

 

私事ですが、なんとなく…呼吸器の不調な感じがありまして。

第4チャクラ、第5チャクラ

が何かを訴えています。

 

今日アロマが手元に届いたので♡♡

●ユーカリ

●サイプレス

●ローズゼラニウム

●ローズマリー

●フランキンセンス

で、化粧水を作りました♡.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.

 

夜、寝るときには最近

●フランキンセンス

をマスクにつけてましたが(´ω` )zzZ

ついでに、先程の5種のアロマで【マスク用のスプレー】も作りました♡♡♡

丁度、 第5チャクラっぽいスプレーボトルがあって(*´艸`)♡

なんだか嬉しい♡♡♡





スプレーを、したマスクでブログを更新中φ

最初、精製水と少しのアルコールでスプレーを作ろうと思ったのですが

おうちにあった、日本酒の化粧水をベースに作りました☆

マスクにシュッとすると、喉が潤います(〃´ω`〃)

香りも良い♡

●喉が弱い方

●乾燥が気になる方

オススメです♪♪♪

 

最近めっきり冷えて来ましたね。

風邪気味の方も増えてきました。

冷えを気にされる方も多くなりました。

みなさま香りや効能から、お好きなアロマをセレクトされていて

今まであまりアロマには興味がなかった会員さんからもお買い求め頂き、ますます皆様がおうちでもハッピーになるかと思うと嬉しくてたまりません♡♡♡

 

買ってから、おうちであまり使ってませんってことにならないように

オススメの使い方、また発信させて頂きますね♡

今月まだ、お会いしてない会員さんもいらっしゃりますが

❰アロマセール 残りあと8日です!!!❱

ε=┌(;・∀・)┘
レッスンも月初からスタートをきって♡

すいてる日もありますので、ゆったりとした時間を yoga salon ひよこ でお過ごしくださいね(*^-^)/\(*^-^*)/\(^-^*)
待ってます♡

今日もブログを読んで下さり、本当にありがとうございます♡♡♡
Om shanti  shanti  shanti …

yuko
慌ただしい日々に追われている方が多い現代に、最も必 要とされているのはヨガではないかと思います。

もしあなたが少しでも悩んでいたり苦しんでいたら、自分のために時間を作ってみてください。

思い悩んでいることを一旦手放して、周囲の目線を気にすることなく自分を見つめ、気付き、受け入れる。

ヨガは体を整えることだけではなく、心と体のバランスが整うので精神的な落ち着きを得られます。

終えたあと、きっと本来の穏やかな表情に戻られると思います♪

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