かほりとともに

こんばんは(*^^*)

 

Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店

Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店

インストラクターのSakiです！

 

今月は久しぶりにレッスンを受けに行きました。

中々自分に余裕がなくて受けられていなくて

でも、その分本当に受けたくて受けたくて

仕方がなかった。

キャンセルで空きがでたのが分かった瞬間

すぐに予約を入れました！

 

その日のヨガはリラックス系。

アロマの香りと共に心と体を整える。

アロマは毎回その日のために

先生と調香師さんが話し合って

テーマを決めて作り上げていく香り。

お二人の思いが詰まっている特別な香り。

 

毎回先生がテーマに沿って香りを説明してくれます。

今回の香りの内容は

オレンジ・ゼラニウム・カモミール・フェンネル・モミ・シナモン

ローズウッド・ナード・サンダルウッド

テーマは「ニュートラル」。

いずれにも偏らない中立・中間。

ニュートラルにはいくつかあるようで今回はフローティングニュートラル。

子宮の中にいる胎児のように

生まれつき持っているバランスを思い出すようなヨガ。

とのことでした。

 

呼吸と共に流れるようで、ふわふわでした。

ヨガが好きとか嫌いとかじゃなく

自分には必要なものだなと再確認したレッスンでした。

 

来年は今年よりもレッスンを受けていきたいなと思います。

 

レッスン後は

見た目も可愛い♡

今年最後の受け納め？(笑)

にふさわしい日になりました♪

 

今年もあと少し。

大変な年でしたが

皆さんとヨガができたことに

感謝、感謝です✨

 

来年も笑顔でお会いできるのを楽しみにしています！

それでは、皆様良いお年をお迎えください(^_-)-☆