ミントとヤロウブル―

こんにちは(^^

 

Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店

Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店

インストラクターのSakiです！

 

ここ数日、真夏日が続きテンション高めな今日この頃。

皆様いかがお過ごしでしょうか(*^-^*)？

 

先日、レッスンを受けてきました。

少し体の重さを感じていたので

その辺もじっくり観察したいなといった具合でした。

この日は、定期的に受けている「かおりのヨガ」。

 

今回の香りは清涼感のあるミントの香りが

鼻の通りをよくしてくれて

いつも以上に空気が鼻の奥をなでるのを感じました。

 

そして何とも言えない美しい色✨

香りそのままの色と言った感じ！

とても好きな色♡

このブルーはヤロウという植物の

カマズレンという物質の色だそうです。

この物質には消炎効果作用もあるそう。

 

私、ミントの香りが得意ではなかったのですが

この香りは今までの香りの中で

一番今の私にぴったりだと思いました。

 

ミントの他には

・レモン

・ゆず

・しそ

・ヤロウ

・タムシバ

・アクアミラビリス

・ペチグレン

がブレンドされていました。

 

この心地の良い香りを体に纏って

全身で感じたら、とーってもスッキリ！

この日は胸をたくさん開く動きや

後屈が入っていたから

余計にオープンマインド♬

 

とても気持ちが良かったので

帰りに大好きなお店のチーズケーキを食べて家路につきました♡

 

それでは、今日はこれでおしまいです(*^^*)

またスタジオで皆さんにお会いできるのを楽しみにしております！