オーガニックライフ東京🌟レポートvol3

こんにちはo(^o^)o

 

温もりヨガサロンひよこのインストラクターkayです。

 

オーガニックライフ東京はずいぶん前に終わってしまったのに、まだレポートは初日。。

 

すみません😢⤵⤵

 

ノロマですね。

 

もっとシャキシャキ書ければ良いのですが、やらねばならぬ雑務に追われておりました。

*******************

 

 

第3段は、あの有名インストラクターの吉川めい先生です。代官山 veda でスタジオもやってるし、[YOGINI]のモデルとしても有名です。

アディダスのモデルさんでアシュタンガヨガ正式指導者でもあります。

 


太陽礼拝と呼吸と瞑想のワークショップ

 

 

なんと魅力的なタイトル!!

すぐにポチッと予約しちゃいましたよ。




 

 

美しい容姿。美しい声。美しい笑顔。

美しい体。

レッスンを欠かさずしている証拠です🌟👍

もうそれだけで癒されまくっちゃいます😁

yoshikawa_mei_b

レッスンは、太陽礼拝AとBを織り交ぜながら、じっくりと瞑想したり、シャバアーサナーで自分を見つめる時間がとっても気持ちよかったです😁

 

心に残った言葉

 

もし、無人島にひとつだけアーサナーを持っていくとしたら、私は太陽礼拝を持っていきます🎵⤴

 

すごい⤴⤴

そんな風に考えられるとは。

 

でも、私もきっとそうするなぁー。と共感しました。

 

何回繰り返しても、飽きない太陽礼拝

そして、自分の太陽礼拝を見つけたり、そのときの心や体の状態で変化を見せる太陽礼拝。

 

本当にうまく作られてます。

 

そして、なんとヒヨコの会員さんにバッタリ会ったのよ~✴

 

 

写真を撮っちゃいました❤DSC_1841

 

そして、なんとこの方も!

 

FB_IMG_1461973129561

 

 

ヨガにドはまりしてるんですねー👍

 

急に親近感❤

あれ?

おじま?

[コジマだよ]って突っ込みいれちゃうあの人です。

 

オーガニックライフ東京1日目は、こうして幕を閉じました。

 

このあとは、急いで帰り、ひよこのヨガレッスン!!

なんとなく、新鮮な気持ちでレッスンできました。

学んだこと。もう一度心に留め、じーっくり熟成させ、皆様に自分の言葉でお伝えしたいと思います。

 

皆さんと一緒にヨガができること。心から心から楽しみにしてるkayでした~✴


kay
忙しい毎日を送っていると心に余裕がなくなり小さなことでイライラしたり、自分を見失うことがあります。
本来の自分に出会うために、シンプルに[感じること]をすると、生きている喜びや世界に対しての感謝の気持ちが溢れてきます。

心や体の力を抜き人生を楽しめるようになるかもしれません。

いつも一緒にいてくれる自分の心や体とじっくり向き合う時間を一緒に作ってみませんか?

  • Pocket
  • LINEで送る
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

コメントを残す




関連記事

「どうして、俺だけさされなかったんだろう…」という息子の一言から、教員家庭の内輪話。先生アルアル。
🌿Botanical Garden Project🌿って何!?🎶 初日から大人気の新商品✨✨いち早くチェック😘
あの頃の私は、一人で壁のすき間にいながらにして一体感を感じ 目はキラキラと輝いていた
kay体を整えて 心を整えていくためにヨガをしています。
『ヨーガスートラ』ってどんなことが書いてあるの??ヨガサロン🐤ひよこkayからの解釈です
noimage
Imagineから始めよう、リアルにイメージできるまで努力して、叶うまで続けることで。 叶った願いは数知れず…
noimage
noimage
noimage
外でレモン白湯♪♪ずっと外にいても蚊に刺さない.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+ヨガしたことない人も出来るポーズ
わかりやすい解剖生理学⑤
明日の空き情報!キャンセル出たよ~❗&ゴールデンウィーク✡️kayの旅グルメ編
noimage
愛されたい人だけ見てね❤❤❤  ひよこ新商品🐤オーデコロンのように使えて❤ バニラの成分【バニリン】で誰からも愛されちゃう!?👶 薔薇の香りで嗅ぐだけで美肌に女性らしく🌹

HOME

TOP

-->