こんばんは♡
温もりホットヨガサロンひよこ
坂戸店 日高店 店長のyukoです!
娘が1日で元気になりました!!!!
.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.
昨日まで38.4℃あったけど、レモンアイスの効果かな♡
このレモンアイス…苦手な人もいるようです(|| ゜Д゜)
風邪のときオススメではありますが、レモンピールをかなり入れてるので苦味を感じるのかな。
ちょっと責任を感じますm(__)m
作ってくれて好きじゃなかった方、申し訳ないです…
《豆腐アイス》で、検索すると…
《豆腐アイス まずい》って出てくることにさっき気付きました…Σ(゚д゚lll)
個人的には好きですが、作ってくて
苦手だった方すいません!!!
ちなみに
《豆腐アイス》で検索すると…
《美容効果バッチリ》
《美肌》《美ボディ》
とも出てきます♡
美味しいと感じてくれたら何よりですが
美容効果は高いですよ!
抹茶やチョコでも作れます(●´∀`●)♡
豆腐アイス大丈夫な方は作ってみてくださいね♡
土日の帰り道は空が綺麗なことが多いです
車の中で、音楽を聞きながら
空を見てるとなんだか時を忘れます
ジャスティン・ビーバー
As Long As You Love Me
僕のベストサイドを聞いてくるから
僕は下がって 君を指さす君が僕のケンカ相手になって
新しい女の子を探したい気分になる
だけど
隣の芝生が青いとは限らない
人が水をあげれば青くなるんだ
だから僕は分かってる 僕らに問題がある僕は、新しい誰かと始めるよりも
君とこの問題に取り組みたいよ君が僕を愛してくれている限りは…
君が僕を愛してくれるなら
飢え死にしたっていいホームレスになったって
一文無しになったっていい
君が僕を愛してくれるなら
僕は君のプラチナになる
君の銀に 君の金になるよ
君が僕を愛してくれるなら…
君が僕を愛してくれるなら…
” 隣の芝生は青い ”
とは、よく言いますが
隣の芝生は
本当に青いのでしょうか?
隣から見てみたら青く見えていたけれど
近付いてみたら雑草が混じっていたりするかもしれません…
よく知らない時は、遠目から良いところだけが見えています。
距離が近づくと、だんだんと細かいアラも知ることになります。
そのとき、どうしますか?
⚫また、別の芝生を見て憧れる?
⚫今の芝生を手入れする?
変わりゆく空を見ながら
「どんな瞬間も美しい」
と、つくづく感じました。
人間関係はどうでしょう?
子供、親、愛する人…
どんな瞬間も愛おしいと思えますか?
どんな瞬間も愛おしく美しく
どんな行動、思考、全てを愛おしいと感じますか?
そうではないとしたら、それはなぜでしょう。
こうして欲しいと求めても、
イライラしても、
場所や人を変えても…
また同じことが起きるのかもしれない。
ということは、相手(外界)は問題ではない…。
と、思いませんか?
ここが『好き』
ここが『嫌い』
どちらも、心の産物。
自分の価値観や常識、思い込みや経験
により判断している
「好き・嫌い」はいつ反転してもおかしくありません。
「光と影」のように。
昨日の敵は、今日の友
昨日の友は今日の仇
人の心はうつろいやすい。
不満も満足も
好きも嫌いも
本当にそう?
「元気いっぱいの子供達が愛おしい♡」
心の状態によっては
「落ち着きがなく騒がしい」
と感じるかもしれません。
「細かいことを気にしないでいてくれる♡」
心の状態によっては
「いい加減でテキトー」
と感じるかもしれません。
自分の心のあり方で、世界が変わる。
ヨガをしましょう。
心が疲れていたり
荒れ模様の時には
⚫見えるものも見えなくなり。
⚫真実ではないことを、真実のように感じたりします。
心静かに…
一進一退を繰り返しながらも、
ヨガをやめなければ
少しずつ、少しずつ…
変わっていくのを実感しています。
変わるべきは自分。
3歩進んで2歩下がるときもあっても、やめなければ進んでく。
明日もヨガをしましょう♡
『8月の予約はお済みですか?』(●´∀`●)
月初は特にすいてます!!!⚫1日
10:30~太陽礼拝
12:00~アロマヨガ⚫4日
10:30~美ら足たーち
人数が少ない時、新たな気付きが多いと皆さんおっしゃってます♡
上記、今ならプライベートレッスンに近いです!!!
待ってますね♡(^-^)♡
♡おまけ♡
すべての出来事が愛おしくなるらしい
゚+。:.゚(*゚Д゚*)゚.:。+゚
【アバウト・タイム】
という、映画♡が気になってます!
「そのままでよかったんだ…」
って思えるようですよ!
環境や人に不満を抱いても意味がない(u_u*)
ラブアクチュアリー大好きだから楽しみです♪♪♪
レビューはまたブログで♡
今日もブログを読んでくださり、本当にありがとうございます!!!
8月も沢山ヨガしましょうね
(*^-^)/\(*^-^*)/\(^-^*)
Om shanti shant shanti…
慌ただしい日々に追われている方が多い現代に、最も必 要とされているのはヨガではないかと思います。
もしあなたが少しでも悩んでいたり苦しんでいたら、自分のために時間を作ってみてください。
思い悩んでいることを一旦手放して、周囲の目線を気にすることなく自分を見つめ、気付き、受け入れる。
ヨガは体を整えることだけではなく、心と体のバランスが整うので精神的な落ち着きを得られます。
終えたあと、きっと本来の穏やかな表情に戻られると思います♪