ブログを見て下さっているみなさん、
温もりホットヨガサロンひよこのみなさん、
こんにちは☼
MORIKOです(◍•ᴗ•◍)
「家族会議」ってご存知ですか?
私は去年の冬くらいに知りました。
家族会議の目的は
家族みんなの意見や悩み、
希望を共有化すること。
毎月(毎週)行うことで子供の本音や悩みなどを聞いたり、
親の話を聞いてもらったり、
家族全員の時間を作ることができます。
幼稚園に通う息子に
迎えの車の中や夕飯のときに
「今日楽しかった?」と聞くと
『楽しかったよ』と返答。
「何が楽しかった?」と聞くと
『全部』『忘れた』と・・・。
女の子のお友達のママに聞くと
今日の1日を細かく話してくれる子が多く、
男の子のお友達のママに聞くと
何したか全然話してくれない子が多く、
不思議だなぁ~と思いつつも
息子よ・・・今日やったことを教えてくれと思ってしまいます(^^;)
もっとゆっくり話をする時間を持てたらいいのですが、
毎日気づくと寝る時間(笑)
そんなときに家族会議を知り、
いいなと思いました。
やり方は色々あるみたいですが、
インターネットを参考に流れを作りました。
1.今月の予定を確認
2.来月の予定を組む (お父さんのやりたいこと、お母さんのやりたいこと、息子のやりたいこと)
3.先月のふりかえり
4.今月の目標
5.今月の話すテーマ
6.うれしかったこと&ありがとうと言いたいこと
7.次回の日程について
そして約束ごとも決めました♫
去年の冬に何回かやってみましたが、
息子は早く遊びたいようで、
全く集中力なし(笑)
最後までいきませんでした・・・。
まだ5歳だし、
考えていることは
戦隊ヒーローと仮面ライダーのことばかりなので
仕方ないかな~とも思いましたが・・・(^^;)
そこでまずはみんなで
週末の予定を立てることにしました(⁎˃ᴗ˂⁎)
何をしたいか、
どこに行きたいかなどを話したり、
息子も嬉しそう♫
毎月の予定を立てるのは
今でも続いています♡
ちなみに来週末は
息子の提案で
ピザ作り&甘いパーティーをやる予定です◟(ˊ꒵ˋ∗)◜∗.♪
ピザは餃子の皮を使って作るのですが、
甘いパーティーは未だになぞです(笑)
たぶん私が何か作ることになりそう♪₍๐•ᴗ•๐₎
家族会議はうまく行きませんでしたが、
4月から年長さんになるので、
少しずつ取り入れられたらいいなと思っています☆
毎週、近くなってから
何をするか決めるのもいいですが、
ある程度1ヶ月の予定が立っていると、
お出かけする日の朝に
「手伝ってくれたら早く出かけられる」と
息子に声かけすると
「いいよ」とやってくれることがあります♫
共有化って大切ですね(๑•⌄•๑)
みなさんも良い週末をお過ごし下さい(o^O^o)
ヨガ始める以前の私は呼吸が浅かく、仕事でも私生活でも、もっともっと頑張らなきゃと思っていたました…
そんな私に深く呼吸することを教えてくれたヨガ。
『無理しないことも大切』と教えてくれたヨガ。
ヨガを通して自分自身を見つめることで、少しずつ心と体がほぐれていくのを実感できると思います。
日々の忙しさで、自分と向き合う時間が取れない方、みんなで一緒に向き合う時間を共有しませんか?
体だけでなく心も穏やかで、ほっこり笑顔になる時間を作っていきます♫