ピラティスレッスン追加のお知らせ💕午前の時間帯がてんこ盛り✨💪ピラティスで朝活、いかがですか?❤️

 

こんにちは😃♡

 

温もりホットヨガサロンひよこ🐤

 

インストラクターのkazueです!

 

 

 

 

 

2018年も、いよいよ後半戦となりました☀️✨

 

 

 

 

 

 

1日1日を充実して過ごせるようにしたいものですね💕☺️

 

 

 

『あ~、今日もピラティスが出来て良かった😆♡』

 

 

っと、思っていただけるように💕

 

 

 

 

 

 

 

2018年後半も、

 

 

明るく元気にクラスを盛り上げていくので✨

 

 

 

 

一緒に楽しく動きましょう!❤️😆

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、そんな本日はレッスンのお知らせです♫

 

 

 

すでに公開されている7月のレッスンスケジュールに、

 

 

 

ピラティスクラスが何本か追加されました✨👏👏

 

 

 

 

 

14日8時~

19日9時~

21日8時~

26日9時~

27日9時~

28日8時~

31日7時~、8時半~

 

 

 

 

 

 

私は、夜の時間帯を担当することも多いのですが🌝✨

 

 

 

 

朝からのクラスがてんこ盛り✨💪!

 

 

 

 

 

朝ピラティスで汗を流して、

 

 

素敵な1日のスタートを一緒に切りませんか?😍💕

 

 

 

 

 

 

 

 

初めてでももちろんオッケー♡🙆‍♀️

 

 

 

『こんな動きで、この場所に効くんだ💡』

 

 

 

を、ぜひ体感してみてください(*゚▽゚*)🍀✨

 

 

 

 

 

本日も読んでくださり、ありがとうございました😊💕

 

 

kazue

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↑春に見に行った芝桜🌸(今更(笑))

 

 

kazue
ピラティスって何だろう??
と思ったらまずは1回やってみましょう!きっと、印象や疑問がクリアになると思います(^^)
自分の身体は、自分の力でコントロールし、メンテナンスができるように。楽しく動いていきましょう♡(*^▽^*)
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