こんばんは❤
温もりホットヨガサロンひよこ
店長のyukoです(^-^)
【お知らせ】
明日の9:00~『ヴィンヤサ』
13:30~『かっさ』すいてます✨✨
どっちも、むくみが取れてスッキリ❤❤❤
.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.
●大汗かいてスッキリなら『ヴィンヤサ』
●ゆったりとむくみを取るなら『かっさ』
どちらもオススメ❤
(*^-^)/\(*^-^*)/\(^-^*)
待ってます✨✨
今日は地区の子供会で、羽生の
【武州中島紺屋】さんに行きました🚗
藍色って、いいですよね💙
『第6チャクラ』に影響を与える藍色。
藍色は、神秘的な色で
●スピリチュアルな体験を増大させたり
●直感を発達させる
●自由、自信、神性への助けとなる色
●藍色は、痛み(心・からだ)を抑え克服する、 強力な鎮静剤
と、言われています。
人類最古の染料✨✨
「藍」は、色々なものから守ってくれる効果が🍀
●虫をはじめ蛇も近寄らないほどの防虫効果✨
●汗臭さが気にならない✨【消臭】
●冬はあたたかい✨【保温】
●紫外線防止効果✨
●アトピー性皮膚炎への抗菌性
今日は子供会での参加だったので、みんなハンカチを作りましたが
今度は家族で【Tシャツ】【タンクトップ】
を染めに行こうと思います👧👦👩
タンクトップは、ヨガウェアにもよさそうです(〃´ω`〃)🎽🎶
今日は、とてもすいていて
参加たちのグループだけでした🎐
と、そこへ
突然カメラを持った方々がやってきて
「ヒルナンデスです」
Σ ゚Д゚≡( /)/エェッ!
来週、りゅうちぇる達が【武州中島紺屋】さんに来るそうで
今日は様子を撮影に来たとのこと。
「こっちに見せて」
と、声をかけられ
染めたハンカチをカメラに向ける息子
↓
オンエアーされるか分からないですが
藍染体験がより思い出深くなりました(笑)
楽しいお出掛けも、帰ってくると
多少 疲労するので
帰宅後はアロマでマッサージをしました💆
『ローズマリー・ラベンダー』
でマッサージしたい感じがして
ブレンドしました💜
今日は朝から『ダウンドック』を含むフローを繰り返し
つくづく第6チャクラを活性化する日です。
子供会とか、学校行事など
多くの人と会う機会は
自分の内と外界とで、エネルギー「気」「プラーナ」が循環しています。
ジョイントの浄化。
『ローズマリー』『ラベンダー』
気づかないうちの、緊張感をほぐすのに
良い組み合わせです🌿
『ローズマリー』『ラベンダー』
●ジョイント部分(からだなら関節)を温め
●こわばりをほぐし
●リラックスさせる効果
があります。
気づかないうちに蓄積しやすい
ストレスをケアするのにオススメなアロマです❤
こわばりや、痛みをやさしくもみほぐして
リセット✨✨
スッキリ❤
.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.
疲れを残すと、お出掛けも
『もうしばらくは、いいや』
と思えてきたりするときも(笑)
日々のヨガと💗
日々のアロマと💗
ひよこで待ってます🐥💕
今なら体験料も、入会金も無料
今日もブログを読んでくださり本当にありがとうございます🍀
Om shanti shanti shanti …
慌ただしい日々に追われている方が多い現代に、最も必 要とされているのはヨガではないかと思います。
もしあなたが少しでも悩んでいたり苦しんでいたら、自分のために時間を作ってみてください。
思い悩んでいることを一旦手放して、周囲の目線を気にすることなく自分を見つめ、気付き、受け入れる。
ヨガは体を整えることだけではなく、心と体のバランスが整うので精神的な落ち着きを得られます。
終えたあと、きっと本来の穏やかな表情に戻られると思います♪