こんにちは。
ヨガサロンひよこのインストラクターkayです
とうとう
ヨガサロンひよこ
でもヨガマット販売されますね。
blogの途中でkayのマット映像がちょこちょこ出てくるよ～✌
⭐⭐MYマット①マンドゥーカ⬇
皆さんは、突然 時間が空いたときに何をしてますか？？
私はブラーっとウィンドウショッピングをすることが多いです
趣味ですよね。
テレビに出てる人の服も、あ！
この前見たな。
多分あのブランドの服だ。
ってわかることがあります。
お洋服
本
雑貨
靴
アンダーウェア
大好きです。
モノを作るって芸術だとおもうから
スタジオに来てる方が、かわいいウェアを着てると、すぐに近寄っていき、どこの物か、どんな作りになってるのかすぐにチェックしに行きます。
スタイルの良い、背の高いスラーっとした方が、かっこよくウェアを着こなしてると、それは羨ましく、うっとりしちゃう💟
私はちっこいので、
サイズがあまりないし、
かわいいと思ってついつい買っても、お直しをしないと着れないことが多いのです。
買った洋服が原型を留めないくらい直したりします。
肩幅は合うけど、丈やラインが気に入らない！ってときは、ミシンを使わず(めんどくさいから)手で、適当に縫い合わせてしまいます。
洋服に関しては、
レディースももちろん。
キッズもチェック。
多分キッズの方が多いかも！
どんなにかわいくても、似合わないと思ったら買わないこと
背が低いので、なるべくスタイルのよく見えるような、
バランスのよくみえるものをチョイスすること
でも、
基本的には人とも 物とも出会いだと思ってるので
時に
きゃん！きゃん！かわゆす💟
ってなり、
買った後に、
これどこに着ていくんだろう？？？
この服に合わせるトップスとか靴がない
ってなることもしばしば。。。
いい加減大人なんだから、ちゃんと考えて購入しないといけません。
今までは 通勤服をチェックすることが多かったんですが、今はヨガウェアばかり見てしまう。
だからいろんな場面で、会う人のウェアが、どこの物かわかることが多いです。
サーフィンをするときに、板を選ぶのと同じように
テニスをするときにラケットが大切なように
ヨガはマットが大切
そして、ウェアも！
着やすさ
伸び縮みなどの動きやすさ
汗を吸収してくれる素材
肌触り
デザインや柄
普段はなかなか取り入れないような、フラッシーな柄や色を着ることで、断然気分も上がります
その人らしさが出ますね
自分演出と気分を上げるため⤴にも
女子力アップのために！
そして、アーサナをとってるときに、
ウェアがめくれてお腹が出たりすると集中力にかけちゃったり、動きにくかったりすると楽しめないから
道具としてウェア選ぶのも意識してみてくださいね～❤
皆さんと一緒にヨガが出来ること
心から心から楽しみにしてます
kayでした。
ヨガを日常に
忙しい毎日を送っていると心に余裕がなくなり小さなことでイライラしたり、自分を見失うことがあります。
本来の自分に出会うために、シンプルに[感じること]をすると、生きている喜びや世界に対しての感謝の気持ちが溢れてきます。
心や体の力を抜き人生を楽しめるようになるかもしれません。
いつも一緒にいてくれる自分の心や体とじっくり向き合う時間を一緒に作ってみませんか？
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