好きな動物で分かる♡自分の知らない自分(・(ェ)・)

こんばんは♡

温もりホットヨガサロンひよこ
坂戸店 日高店    店長のyukoです(^-^)

自分の観察すること
自分を知ること

ヨガをしていくと
良し悪しをつけずに自然と行えるようになっていくのを感じられると思います♡
今日は、ちょっと違う形で
『自分のこと』みてみましょう♪♪

軽い気持ちで♡
心理テスト(^-^)

⚫好きな動物を3つあげて下さい。
⚫また、その特徴を3つずつあげて下さい。

 

紙に書いたり、スマホのメモなどにいれて見てみると面白いです♡

あげられましたか?(^-^)

《答え》3つずつあげた特徴は

1番目の動物:本来の自分
2番目の動物:人から思われている自分
3番目の動物:なりたい自分
を表しています。

 

ちなみに私は…

 

1番目の動物:本来の自分【くま】

⚫おとなしい
⚫あたたかい
⚫大きい

2番目の動物:人から思われている自分【イルカ】

⚫神聖な感じ
⚫愛と癒し
⚫自由と調和

3番目の動物:なりたい自分【りす】

⚫かわいい
⚫小さい
⚫ふわふわ

(笑)

楽しめました♡♡♡
わたしは、くまが昔から大好きなのですが(・(ェ)・)

くまが好きな人のことを

【ベア・コンプレックス】

と、呼ぶらしい。なんでも、名前がついてるんだなー(笑)

【ベアコンプレックス】
くまに対して女性が強い愛着を持つ状態のこと

中学生1年生のとき、自己紹介で
趣味の欄に
「テディベアを集めること」
と書きました。

…実は今でも、くまが大好きです♡

さすがに自分ではあまり持てないので、子供に持ってもらって癒されてます♡♡

幸い子供たちも熊が大好き♡
通学・通園バッグはくま柄です♡

image
↑↑↑
ダイソーの熊のポシェット♡

去年買いそびれました…

本当は自分でも持ちたいけど(/-\*)
不思議ちゃん過ぎてしまうので(笑)

子供で癒されてたいと思ってます(・(ェ)・)

image

ひそかに、くまの靴下などを履いてます
|_・))))

♡(・(ェ)・)♡

しまむらに、くまの靴下が沢山あります♡
(昼に、ひき続き  しまむら押し(笑))

 

基本、100均やしまむらでは
くまパト(・д・ = ・д・)
今日は、チョコレートブラウニーを焼きました♡
image

くまのケーキ型でブラウニー作ってみたいな♡♡♡

 

image

これは小さい型だけど、大きい熊のケーキあったら欲しい♪♪(・(ェ)・)
みなさんは、つい 気になっちゃう
モチーフってありますか?

image

今日も徒然なるブログを読んでくださり本当にありがとうございます(●´∀`●)

Om shanti shanti shanti…

yuko
慌ただしい日々に追われている方が多い現代に、最も必 要とされているのはヨガではないかと思います。

もしあなたが少しでも悩んでいたり苦しんでいたら、自分のために時間を作ってみてください。

思い悩んでいることを一旦手放して、周囲の目線を気にすることなく自分を見つめ、気付き、受け入れる。

ヨガは体を整えることだけではなく、心と体のバランスが整うので精神的な落ち着きを得られます。

終えたあと、きっと本来の穏やかな表情に戻られると思います♪

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