こんにちは。
Yoga Salon Group
ひよこ坂戸店
兎 霞が関駅前店の
MORIKOです(⑅•ᴗ•⑅)
どちらかというと
やらなければいけないことに
目がむいてしまいがちな私(^_^;)
もちろんそれも大切✨
でも眉間に
しわがよってしまうと、
呼吸浅くなりやすいので
要注意だぁ~と
自分に言い聞かせています(><)
そんな私が
ふふっ♪ってなった
最近の出来事(^^)
息子が
算数のワークを
1人でやっていて、
終わってから見せてくれました。
他の問題文には
「何本」や「何個」と記載があるのですが、
この問題文にだけ、
「花が14」と書いてあり、
「何本」ではなく
「いくつ」と質問されていました(;’∀’)
まだ単位があいまいなので、
問題文から
一生懸命
探したのだと思います♪
「39はな」
うん♪
そうなるかも~と
思えて笑えました(^^)
また、
下の子と
散歩へ行ったときに、
ポスターを見つけると、
寄っていき・・・
握手をしに行き
爆笑(^^)
毎日やることに
追われますが、
たまにはゆる~く
ふふっと笑って、
一息ついていきましょう♪
☆。.:*:今日も心穏やかで楽しい時間が過ごせますように☆。.:*:・
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ヨガ始める以前の私は呼吸が浅かく、仕事でも私生活でも、もっともっと頑張らなきゃと思っていたました…
そんな私に深く呼吸することを教えてくれたヨガ。
『無理しないことも大切』と教えてくれたヨガ。
ヨガを通して自分自身を見つめることで、少しずつ心と体がほぐれていくのを実感できると思います。
日々の忙しさで、自分と向き合う時間が取れない方、みんなで一緒に向き合う時間を共有しませんか?
体だけでなく心も穏やかで、ほっこり笑顔になる時間を作っていきます♫