こんにちは
YOGA SALON GLOUP
坂戸店 🐤 ひよこ
kayです
緊急事態宣言も解除になり、少しづつ日常が戻りつつあります。
皆さんどんなふうにお過ごしでしょうか？
ステイホーム中はのんびりとできましたか？
いろんな感情が浮かんできましたよね。
わたしもいろんな感情が渦を巻いてグルグルしてました。
そして、それぞれが気づきを得た時間になったのではないでしょうか
忙しさから解放されてじっくりと自分と対話できた方もいらっしゃったと思います
人生での優先順位が変わった？なんて方もいるかもしれません。
仕事からホームへ
外側から内側へ
また仕事の仕方にも変化があったかもしれません。
兎にも角にも、ここでひと段落です
もちろん、まだまだ予断は許さない状況です
第二波も懸念されます。
この先一過性で終わるのか？ワクチン開発で治まるのか？いやいやインフルエンザのように毎年感染者が出るのか？
熱が出たら、病院に行き、インフルエンザと溶連菌とコロナの検査をするようになるかもしれません。
まだわかりません。
いろんな研究者がいろんな意見を言ってます
研究者の皆さん、専門家にお任せするしかなさそうですね
歴史的な瞬間に私たちは遭遇してます。
すごい経験をしてますね。
これからの日常がどんな風に変化変容するのかわかりません。
でも、このままではいられませんね。
いつまでも閉じこもっているわけにはいかないのです。
ステイホームが必要になれば、またステイホームしましょう。
でも今はとりあえず解除されました。
私たちは
私たちの
出来ることをやっていきましょう
というわけで
明日のレッスン！！！
ドキドキドキドキ
めっちゃ久しぶりなんですけど〜
緊張します〜
しかもオンライン！！もレギュラークラスも一緒なんて！
わたしは
自粛期間はオンラインでヨガをやりすぎて
オンライン疲れです
哲学やアサナや、、仕事の合間に休憩室でやってました。
いや、むしろそうじゃないと受けれなかったです。
哲学のクラスは電車の中で聴いてました。
やっぱりライブでヨガやりたいですよね！
あの一体感や
あの感覚は
ライブならでは！です。
でも今回オンラインの良さもわかりました。
マジで手軽にできます。
家でパジャマでできます。
寝起きでも夜中でもできます。
わたしの受けていたクラスは、海外のクラスでチケット10を購入して夜中の1時からヴィンヤサをがっつりとやってました。
こんなふうに夜中に、しかも普段なら受けれないクラスを受けれるからなー
途中で、へこたれて休んだりしたりできますからね。
これはヨガの練習ではないですね。
神聖さに欠けます。
でも、フィットネス感覚で楽しいんですよね。いろんなスタイルがありますからね〜。
何事にもメリットとデメリットがあります
そんなわけで、続けて次のブログも書きますね
明日のオンラインに参加される方は
面倒かもしれませんが
ぜひぜひ次のブログも読んでくださいませ！
みなさんと一緒にヨガが出来ること
心から
心から
楽しみにしてます❤️
kayでした
忙しい毎日を送っていると心に余裕がなくなり小さなことでイライラしたり、自分を見失うことがあります。
本来の自分に出会うために、シンプルに[感じること]をすると、生きている喜びや世界に対しての感謝の気持ちが溢れてきます。
心や体の力を抜き人生を楽しめるようになるかもしれません。
いつも一緒にいてくれる自分の心や体とじっくり向き合う時間を一緒に作ってみませんか？
TOP