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太陽礼拝と大地礼拝の違いーこっそりYoko店長のレッスンを受けてきた感想、大公開です!
2016/12/08 | category:オススメしちゃいます!
温もりホットヨガ坂戸店、インストラクターの makiです。 皆さん、太陽礼拝と大地礼拝の違い知っていますか? 太陽礼拝は、伝統的なフロースタイルのヨガで、 大地礼拝...
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初冬の黒部ダムへ。旅のススメ②
2016/12/07 | category:オススメしちゃいます!
こんにちは :-) 坂戸店インストラクターのyaeです。 先月末は、黒部ダムにも足を運んできました♬ ダムには興味が無かったのですが、行ってみたら素晴らしい構築物でした✨ &n...
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愉楽の園へ
2016/12/03 | category:オススメしちゃいます!, お知らせ。
こんにちは。 ヨガサロンひよこのインストラクターkayです。 只今リムジンバスの中。 今からタイに行ってきます~❤~✈ まずはお知らせです。 というわけで、6日の...
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恋はするものでなくて、落ちるものー冬の恋に効く恋愛小説ベスト3
2016/12/01 | category:オススメしちゃいます!
温もりホットヨガ坂戸店、インストラクターの makiです。 突然ですが、皆さん、 最近、恋してますか? パートナーがいる人もいない人も、 ココロが乾燥してるな~と思ったら、 良質な恋愛小説を読むのがお...
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軽減法(バリエーションポーズ)はプラスの魔法♪
2016/11/30 | category:positive thinking, お知らせ。
ぬくもりヨガサロンひよこのみなさん、 ブログを読んでくださっているさん、 こんばんは♪ インストラクターのMORIKOです(。◕ ∀ ◕。) 「軽減法」という言葉 よく聞きますよね?! ...
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ヨガの学び① 顔のヨガ\(^-^)/
2016/11/30 | category:Yoga Life〜思想〜
こんばんは☆ 坂戸店インストラクターのyaeです ;-) 11月も終わり、新月を迎えて12月ですね。 あっという間に師走!走り去るように年の終わりに近づいてますが、いかがお過ごしですか? &nbs...
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