今日はお家で料理♪明日は久しぶりの坂戸店☆

ぬくもりヨガサロンひよこのみなさん、

ブログを読んでくださっているさん、

こんばんは♪

インストラクターのMORIKOです(^^)

 

みなさんはインドア派ですか?

アウトドア派ですか?☆

私は家の中で

1日過ごすのが苦手です。

家にいると

つい家事をしたり、

掃除をしたりして、

真剣に息子と遊べないという

理由もありますが(^^;)

 

なのでいつもは

外へ出かけて行きますが、

今日は久しぶりに家の中で、

息子と一緒に料理をしました。

 

お昼ごはんに

お好み焼きを作りました。

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なぜか急に

「一緒に作りたかったんだよ。

ありがとう。」って言われました(笑)

 

本当にいつもより

美味しく感じました。

 

おやつにはりんごドーナツ(笑)

本当に美味しくて、

1日置きくらいで作っています!

食べすぎました・・・。

 

家の中もいいけど、

やっぱり外が好きです(笑)

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明日は久しぶりに

坂戸店でレッスンあります♪

 

12月9日(金)

10:30~ 太陽礼拝

12:00~ アロマA

 

明後日は日高店で♪

12月10日(土)

10:30~ 代謝アップ

12:00~ アロマリラックス

 

お時間合う方、

ぜひ一緒に体と心をリラックスさせましょう(^^)

 

☆。.:*:・明日も心穏やかで楽しい時間が過ごせますように☆。.:*:・

 

moriko
ヨガ始める以前の私は呼吸が浅かく、仕事でも私生活でも、もっともっと頑張らなきゃと思っていたました…

そんな私に深く呼吸することを教えてくれたヨガ。
『無理しないことも大切』と教えてくれたヨガ。

ヨガを通して自分自身を見つめることで、少しずつ心と体がほぐれていくのを実感できると思います。

日々の忙しさで、自分と向き合う時間が取れない方、みんなで一緒に向き合う時間を共有しませんか?

体だけでなく心も穏やかで、ほっこり笑顔になる時間を作っていきます♫

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